为什么现在焦虑抑郁症的孩子这么多

时间：2021-01-18 11:08 阅读：1749

抑郁症∶为什么现在焦虑抑郁症的孩子这么多?四个原因剖析告诉你

自我做心理咨询这么多年来看，近几年患上焦虑症、抑郁症的孩子实在是多。

小到12岁的孩子，大到大学生和研究生等等，几乎各个年龄段都覆盖了。

这些孩子患上焦虑症和抑郁症的原因，其实都是大同小异，原因都是很相似的，可以说每个患上焦虑抑郁症的孩子，都是可以从他们的经历中，找到根源的。既然找得到原因，那么我们就应该针对每个患病孩子的情况去进行弥补和科学地应对，这里的科学应对，包括∶"治疗、心理疏导、运动、倾诉、学习、旅游"等等来疗愈自己焦虑和抑郁的心情。

当然，对于严重的，必要的时候是一定要有药物去治疗的，只有这样才能把痛苦、折磨人的症状给刹住车，然后还当事人一个相对情绪稳定的状态，因为这样可以大大缓解患者的痛苦，患者也能够不被焦虑抑郁症折磨得生不如死，而滋生强烈的负面思维或者去做出一些极端的事情来。

而说到弥补，这里指的更多的是要求家属要去做好接下来的补救工作。

家属如何弥补?或者准确地说是去及时止损吧!为了更加懂焦虑抑郁的孩子，父母们就要跟随我们一起来了解一个患上焦虑抑郁症的孩子大致有哪些原因?然后再来针对自己孩子患上焦虑抑郁症的原因，去做好应对和补救工作。

这在我看来即便你的孩子（或者家人）患上了焦虑抑郁症，也为时不晚。

因为，任何正确的决定，都不晚，怕就怕在你继续愚昧无知和在错误的道路上越走越远。

所以，你如果是患者的父母，一定要知道患病孩子为什么会患上焦虑抑郁症的? 因为只有了解了，父母才能针对性地去陪伴和说话与安抚，这也是作为患者家属需要了解和清楚、清晰的。

我在咨询的过程中，碰到过很多12岁到15岁之间的小孩，他们小小年纪就患上焦虑症和抑郁症的，真的很心疼他们!

而且这种现象在当今这个社会还是挺多的，那么是什么原因导致这些孩子在本该无忧无虑的年纪里绽放的，却要因此背上如此煎熬的身躯和痛苦焦灼、低落的心境思维去生活呢?

在我看来，不外乎有以下这几个原因，当我在这里剖析这些原因的时候，其实父母们就已经进入到一个反思和回忆、回顾的过程了。原因有如下∶

1、孩子患上焦虑抑郁症的原因可能与原生家庭的影响有密切的关联，即∶在孩子小时，父母们营造出来的不良的家庭环境、氛围和父母们不适当的言传身教等等之影响，对孩子的心灵造成嵌入式的影响，孩子患上焦虑抑郁症，许许多多的案例都是和原生家庭有着息息相关的因果关系。

"要知道，一个不和谐的家庭，必定会给幼小孩子心灵埋下不可磨灭的心理创伤，如∶"父母的打骂与训责苛刻、父母们之间的关系不和谐，整天吵架，冷暴力、父母们对孩子长期缺少陪伴及关爱，认可、家庭重大变故等等"。这些影响是一生的，但是并不代表孩子有这样的经历就会患上焦虑抑郁症或者其它心理问题，而是有一定的因果连带关系。

幼年的创伤，那时虽然孩子不懂事，但是孩子对好坏是能够轻易去感知到的，也是能做出分辨的，虽然还说不清，但是影响却早已埋藏在了心底。

2、孩子患上焦虑抑郁症的原因，可能与孩子本身性格有关。

如∶"一个多疑、敏感、脆弱、胆小、自卑等等的孩子，也是很容易因为心理素质不够强大，而容易患上焦虑抑郁症。'

然而，以上的一些性格的孩子，又是和父母脱不了干系的。

因为一个这样的孩子，虽然性格上不够完美，有很多缺点，但是这些又可以在父母的智慧陪伴中，不断地得到健全和完善的。就是因为父母们的疏忽和大意，让孩子的心灵一直深陷在一个巨大的黑暗空间里，无法分辨是是非非，心灵也得不到及时的抚慰和关心，同时也不能得到一个很好的引导与支持，导致孩子在孤独中成长着。岁月塑造了这样的他，以后必然容易敏感和脆弱，无安全感等等。

3、环境的因素，比如∶"孩子小时遭受过别人的伤害，遇到过一些重度刺激心灵的事情等等，在心灵深处一直留下不可磨灭的影子。"在向我咨询的案例中，我记得一个小女孩，从小就被人性侵了，导致这种创伤一直影响着，甚至她长大了，连男朋友都不敢交!这件事，让她很是苦恼和害怕，而这种心境一度加重了她的焦虑情绪和抑郁情绪，差点就轻生了。

这种创伤无疑是巨大的，也是深远的，类似这样经历的女孩，父母如果不知道，那么孩子不敢说，也羞于说，她只能独自一人在害怕的影响中长大了，最后一直会有阴影，除非她真正释怀了这件事情。但是谁知道呢?因为，伤疤总是在那里!

4、孩子患上焦虑抑郁症的，有很大一部分原因是学业压力。或者校园的一些人际关系，如∶"师生关系融不融洽，不融洽的师生关系，会让孩子躲避上学，排斥上学，焦虑害怕起来!"

也有孩子因为要参加中考和高考或者一些其它比较重要的考试，由于孩子不会放松自己，把结果看得太重要了，本身就已经很焦虑了，再加上自己的思维一钻牛角尖或者这时受到一些打击，那么就会突然产生一种应激性的心理障碍，所谓的应激性心理障碍，是指突发性的事件，如∶亲人去世、婚姻失败、失恋、临近考试、天灾人祸（地震、火灾）等等，因无法接受现实、难以适应，或者过度紧张和害怕，而产生的一种强烈的应激反应，这种反应是爆发式的，它可能会直接伤害到我们的大脑神经系统。使得人不受控的焦虑紧张，或者一旦面对刺激源就会失控起来。

如，一个孩子不想去上学，排斥上学，原因是快考试了，怕自己考不好!所以，一到学校身体就会不由地哆嗦起来，这就是典型的应激性心理障碍，一旦孩子回到家里了，顿时就好了。

当然，孩子不上学也不完全就是因为这，还有压力太大了，逃避压力等等。

以上，这些都是导致现如今孩子焦虑抑郁的一些主要原因，如何更好地陪伴他们渡过这次危机，家属们需要不断成长和学习起来。