怎样戒除网瘾 孩子网瘾怎么办最好

时间：2018-10-09 15:23 阅读：9188

　　现如今社会孩子的网瘾情况越来越严重，很多家庭的孩子出现了严重迷恋网络的现象。那么孩子网瘾应该怎么办，到底怎样戒除网瘾呢?这里就给大家做一下简单的介绍。

　　1.改变孩子认知

　　通过各种方式改变孩子对网络沉迷的危害的认知，尤其是在孩子接收能力强，反抗心理少的阶段，越早越好。让孩子认识到游戏只不过是游戏而已，玩过了什么也没得到，沉迷游戏是在耗费自己的宝贵青春”、“上网玩游戏、聊天娱乐是好玩，但是网络不是玩耍的工具，而是学习和促进自己成长的工具。

　　2.自我警示

　　作为父母，可以将网瘾的好处和坏处对比起来让孩子看到，让其自己真正理解其中的利弊，放在孩子经常玩的地方或者显眼之处，提示孩子沉迷网络的各种不良影响。更有效的方法是让孩子大声练出来，更有助于深刻的记忆得到加强。

　　3.自我辩论

　　这种方法也是最能深刻认识到网瘾坏处的方法之一，尽可能的多去想出现网瘾的种种坏处如：习成绩下降、荒废学业、厌学逃课、身心健康受损、抑郁失眠、委靡不振、被大家看不起、被别人羞辱、对不起父母、亲人等。以及想到怎样戒除网瘾等有效方法，培养孩子积极向上的心态，当然要注意引导的合理性，尤其是面对叛逆期的孩子。