初中生网瘾该如何戒除？

时间：2018-07-24 10:19 阅读：3030

      新学期开学了，学生们高高兴兴地背着书包走进校园。开学第一天放学后，记者暗访发现，仍有一部分中小学生进了网吧。记者与他们聊天，他们直言不讳，寒假经常泡网吧，已经成瘾了，开学也戒不了网。据最新统计，中国网民已经超过9000万人，其中1300万是游戏玩家，绝大部分是青少年。怎样帮助孩子戒掉网瘾成为一个亟待解决的社会问题。 

     三种家庭要警惕 心理医生唐敏在接受记者采访时说，到她这里进行咨询的父母非常多，看得出孩子上网成瘾，最头痛的是父母。但大部分家长都没有认识到，孩子变成这样，其中多数原因是家长造成的。 家长们可以仔细想想，平时忙于工作、应酬，对孩子的照顾不过是吃饱穿暖，兜里揣点钱，一声“好好学习啊”便是教育了。有几位家长了解孩子最近的烦恼是什么，和同学关系处得怎么样，学习上有什么具体困难。孩子在父母处找不到这种爱，于是他们在网上寻找“快乐”，戴上“假面具”，开始与网友聊天、骂人，畅所欲言。 唐医生根据临床分析，有三种家庭的孩子易出现网瘾，一是父母关系恶劣，经常发生争吵，不在乎孩子的感受，不关心孩子;二是单亲家庭，对孩子管教不当，要么过于严厉，要么放任自流;三是生活困难家庭，孩子可以通过网络找到自己不能拥有的东西。唐医生说，这些家庭的父母往往忽略了与子女的心理沟通，除了家庭原因就是孩子自身性格，如性格内向不愿与别人交往的孩子，当心里的苦恼无法排解，他们就到网上渲泄，想看什么看什么，想说什么说什么。专家建议对这些孩子要“早下手”。 中学生上网成瘾 初二学生李某本来是班级前几名的好学生，过去不会上网。自从跟同学去了网吧，学会玩网络游戏，就一发不可收，整天沉迷于虚拟的游戏世界。把父母给的零花钱和亲朋给的压岁钱统统花在了上网上。上学期期末考试好几科不及格。这个寒假也没“改邪归正”，仍在上网。父母急得不知如何是好。 高一学生小旭每天至少上网一次。因他住在学校附近的亲属家里，一个星期才见父母一次，亲属又管不了他，导致他上网成瘾，有时候中午放学去，晚上还去。眼睛整天都是红的，上课一点精神都打不起来。小旭的妈妈多次找到心理医生咨询，甚至哭着求医生一定要想个好办法挽救她的儿子。 记者走访了我市几家医院和心理门诊，发现确实有很多青少年因上网导致疾病，头痛、视力下降、恶心呕吐、强迫症等等。据了解，上网成瘾和吸毒、赌博一样，是一种精神依赖病症，情绪上表现为注意力下降，记忆力减退、上网缺乏时间观念，上网时极度兴奋，伴有头痛、厌食、失眠等症状。医生说，长期陷入网络的孩子学习成绩会下降，厌学;总是处于一种封闭的虚拟世界，缺乏与人沟通能力，不能面对现实社会，变得孤僻冷漠;缺乏室外活动，常吃面包、方便面，不睡觉，对身体健康不利;没钱上网的孩子可能发展到去偷去抢;看了黄色网站的不良内容，非常着迷，内心又觉得这是不道德不对的，整天处于内心激烈冲突状态，会导致焦虑症、强迫症、精神分裂症。 记者采访了几位学校的校领导和班主任，他们都有过劝阻学生上网吧的经历，实践证明，不让学生上网吧一定要早下手。一位初三班主任举个例子，班里有个学生刚开始玩网络游戏就被班主任发现了，于是找他多次谈心，摆道理，分析利弊，又与家长配合，终于把孩子的心从网吧拉回了校园。而那几个上网成瘾的孩子怎么拉也拉不回来。所以学校的领导和老师总结出一条经验，发现有苗头，要立即阻止，决不能等学生上瘾了再管。 医生也建议家长要早期干预，每天抽出一定的时间与孩子聊天，听孩子讲讲班级里发生的事，把孩子的不愉快尽快化解，让孩子感觉到父母的爱，要经常表扬和鼓励孩子，不要太苛刻，强迫孩子按照自己的意愿做事。当孩子心理压力减轻了，愿意和父母接近了，生活充实了，他就没有心思再沉迷于网络了。 可能你的孩子刚学会上网，可能你的孩子早已上网成瘾，不管怎样，对孩子上网都不要一棒子打死。

       如何引导孩子正确上网，戒掉他们的网瘾才是最关键的。 专家总结了五种帮助孩子戒掉网瘾的办法，一是注意沟通，与孩子交朋友，一起学习，参加文体活动;二是转移注意力，按照孩子的兴趣引导他发挥特长，把求知欲和好奇心引向健康轨道;三是给予心理卫生指导，大多数浏览过黄色网站的青少年都有一种好奇心，学校和家长要及时进行指导，从正面让他们接受性健康教育;四是做好过渡，对待已经有网瘾的孩子不能强迫他们立即停止上网，可以逐渐减少上网时间和次数，浏览健康内容;五是有病就看，已经出现症状的，要及时到医院相应科室就诊，心理有问题的可去看心理医生，进行精神和药物双向调解。