09年11月14日课后感

09年11月14日课后感

 

一中队二班  平f

今天的认知课是前面老师给我们上的，今天的课题是“青少年素质教育计划训练营”，讲的是三的最后一部分。

课上老师给我们看了《百家讲坛》是曾仕强教授讲读的《易经》，易经是一部非常神秘的经典，一共有三种，《连山易》、《归藏易》、《周易》。其中《连山易》和《归藏易》都已经失传了，现在流传下来的就只有一部《周易》。

《周易》是一部很有教育意义的书，表面看似是迷信的一些算命的东西，其实深处蕴含着很多哲理。是中国的深层次的哲学。

曾仕强教授在读了《易经》之后，不仅生理上更为健康，心理上也受益匪浅，更重要的是，他在人际交往等一些方面的社会问题上，也能解决的更圆通。这也是已看出《易经》的妙用所在。

今天的课让我动了很多的道理。

 

一中队二班  陈w

今天下午的这一节认知矫正课，是前面老师给我们上的。期间花了十几分钟把七个习惯剩下的一部分讲完了之后给我们放了《百家讲坛》的台湾师范大学曾仕强教授讲解《易经》。

《易经》是一部充满了神秘色彩的传统经典，这部经典交给我们怎么样看待这一个大千世界，怎么对待，认识自己。

在一般人看来，《易经》是一部教人怎么样算命、看相的一部书。其中这是一个错误的理解。《易经》中的每一卦都是与世界中不可区分的，其中有着很大的联系。这是今天看了这个视频后我对《易经》这部典藏的看法。

曾教授说，青年时的他，体弱多病。在爸爸的建议下，读了《易经》，对他的生理健康，心理健康都有了很多的提高，当然，《易经》中内容的真正含义也让他明白了很多东西。

《易经》真是一部神奇的书。

 

一中队一班  张d顺

今天，钱敏老师给我们上了一节认知课。课主题是《青少年素质教育训练训练计划》。

人都有四个工具控制自己——想象力、抑制力、自我意识、良知。我仔细想过以后，真正同意了这个说法。我们都要好好地控制自我，我觉得特别是“良知”，我感觉最为重要，还有我们要以平和待人、宽容待人等。

人的一生有很多挫折、诱惑，我们要有正确的态度面对。控制自己，钱老师举的例子很好，颇有感触。

我以前也有过挫折，可惜没有正确对待，以控制自己，结果我没有正确控制，现在都很懊悔。

现在我真正明白了自己所能用的工具来控制自己，呵呵。现在长大了，越来越懂事了，在这礼也能好好静静的想想，今天又明白一些事情了。

 

一中队一班  陈z腾

今天，钱敏老师给我们上了一堂名为《青少年素质教育特训营训练计划3》的心理辅导课程，天气虽然有点冷，但在老师的讲授下，我们仍旧听的津津有味。

在自己冲动时，给自己按下暂停键。就是当你与他人发生争执的时候。要先忍忍，否则过于冲动，这时候所造成的后果会带来无限的遗憾。

在当脑子热的时候，要马上让自己冷静下来，不能在继续热下去，而是控制好自己的情绪，做事不能冲动，造成的事再也不能弥补。

我要控制好自己的情绪，做自己情绪的主人，控制好自己的情绪。

我必须得控制好自己，不能出差错，并且得记住，关键时刻，绝对要沉住气，不能意气用事。

 

一中队二班  周t

今天是钱敏老师给我们上的一堂认知矫正课，课题是《青少年素质训练营3》。素质对于一个青少年来说是非常重要的。假如一个青少年没有素质的话，那这个世界，甚至这个宇宙都将把它给淘汰，因为他没有素质。

在课上老师给我们讲了，按下暂停键，上帝赐予了人类四大工具。想象力、抑制力、自我意识、良知这四个工具是非常重要的，人类没有这四个工具的话，也没有什么文明可言，时代也不会进步，在茫茫宇宙中，人只是一个微不足道的一个东西，但是这正是这微不足道的东西，借用了上帝赐予的四大工具，才把这个世界创造得如此美妙与和谐。

在这堂课上我学到了很多。

 

一中队三班  黄j杰

今天是钱敏老师上的认知课，上课的内容是接着上次《青少年素质训练计划特训营》上的认知课。

上课说到了如何用四个工具控制自己。想象力、抑制力、自我意识、良知。要寻找自己的避难所，还要学会这七点.一.以平和待人，二.今天一天倾听自己的语言，三.今天做一件“梦想”的事，四.给自己写一张纸条“我能控制自己”，五.主动做事，六.不要放弃，失败乃成功之母，七.主动道歉（如有矛盾）。这样则会做的很好，还有几点也会让你做的很棒，要学会控制自己的脾气，学会主动，不能被动做事，因为那个对自己是不利的，学着冷静处事，改善自我，学着和谐、文静，这样会让你变得很好，因为这样子可以让你变成“新”的一个自己。

 

一中队三班  李z丰

今天是11月14日，星期六，是钱敏老师给我们上的思想认知矫正课。今天他让我们学会了很多的知识。今天上的课的内容是上堂课钱敏老师给我们上的内容，主题是《青少年素质教育计划》。今天钱老师给我们讲了，要学会应用四种工具来控制自己，这四种东西是想象力、抑制力、自我意识、良知，如果我们能用正确的使用这四种工具的方法和用法，那么我们就能很好很平静的生活在我们想要的生活中。所以我们应该学会从平和的态度去对待别人，遇到矛盾应该学会以平和的心态去对待别人。遇到矛盾和纠纷，我们应该学会主动道歉和承认自己的错误，还要学会冷静处事，改善自我！持之达变。

 

五中队女（1）班  林y婷

  今天是钱老师的课，他的课一直讲得都很棒！让我记忆犹新。今天主要讲了“青少年素质教育计划特训营”中的“暂停键”，还让我们听了《易经》。

你的基因、你的环境都影响你以某种方式行动。自我意识、良知、想象力和意志力都是力量的工具！我能站在旁边观察我自己的思想和行动指的是“自我意识”。我能倾听我自己良心以分辨指的是“良知”。我能预想各种全新的可能性指的是“想象力”。我有选择的力量指的是“意志力”。一个人改变了身边的一些人就可能跟着改变；身边的一些人改变了，很多人才可能会跟着改变；很多人改变了，世界就可能会改变…… 吐故纳新，活在当下！胆子再大一些，步子再快一些！过分封闭自己或膨胀自我的人，都将丧失自我成长的机会！使我们从小懒散、松懈、不承担！成功的90％以上来自观念和态度的改变！只有变化才会带来变化！看清自己的劣根，突破自己！每天改变一点点，相信变化的力量吧！凡事感激、感谢一切造就了我的人 ~~ 下次有人对你无礼，以平和相待！

让我们从每天的学习做起，改变自我，拒绝平庸，打造成功人生！

 

五中队女（1）班  孙z燕

今天，是钱老师的课。他给我们上了青少年计划教育的最后一部分，说了“下次有人对你无礼，以和平相待。”在我以前，只要有人对我说了一些不利于我的话或者是不利于我的事，我都不会对他以和平相待，要么就是骂他，把他骂得狗血淋头，要么就是叫一群人打他。自从上了钱老师的课以后，我就知道以后要对人平和相待。对人也要真诚，别人再怎么对我，我也不能用暴力解决问题，这样是不对的。

细心倾听自己的语言，计算一下，有多少次使用了被动的语言。

无论是失败还是成功，也都是我自己行事的结果，与他人无关，我就是力量，我能克制面前的任何障碍，否则就会迷失。

 

    五中队女（1）班   季m洁                                                     

今天是钱老师的课，继续为我们讲了青少年的七个习惯之人类的工具。如果我们学会了按暂停键，控制自己，仔细考虑我们如何反应，那么我们就会做出聪明的决定，但我们如果遇事冲动，想到什么就做什么，也不考虑后果，那么我们就会做出愚蠢的决定。想一想这个暂停键，回放一下以前做的一切，想一想，做下了它一冲动的行为，其结果会对你本身，会对家人，带来损失。

在错误面前，我们应该想清楚，不要很冲动，做事要想一想，按一下暂停键，必须用自己的想象力去想象一下，一旦做出决定会有什么样的结果对自己是有利还是有害，最后用自己的意志力去控制自己错误的想法，做出正确的决定。

今后的路还很漫长，我要学会克制自己。

 

五中队女生一班  陈y渝

今天下午，钱老师给我们上了主题为“教育训练计划3”的认知课。我学会了按一下暂停键以及如何使用“人类的工具”，我收获颇丰。

如果我们学会了按暂停键，控制自己，仔细考虑我们想要如何反应,那么我们就会做出聪明的决定，但如果我们做事冲动，想到什么就做什么，也不考虑后果，那么我们就会做出愚蠢的决定。

而有四样“力量工具”可以帮助我们做出聪明的决定----自我意识、良知、想象力和意志力。当我们要做出一个决定时，要能倾听自己良心以分辨，能预想各种全新的可能性，“我有选择的力量”，有这个想法其实就是自我意识。良知是内心的声音，他总是叫我们分清对与错，我们每个人都有良知，他或者不断增长或者逐渐缩小，我们要让自己的良知不断增长。再做决定之前，必须用自己的想象力去想象一下，一旦做出决定会有什么样的后果，对自己是有利还是有害，最后用意志力去控制自己错误的想法，做出正确的决定。

以后，做任何事我都要按下暂停键，三思而后行，考虑清楚后果再行动，否则终将酿成大错，以后，我不能再像以前做事那么冲动，不计后果，我要学会克制面前的任何障碍，不再继续迷失。

 

五中队女生2班  金c

每个人都有上帝赐予他的四个礼物。分别是：自我意识、良知、想象力和意志力。如果你用得恰当，这四个工具就会让我们受益一生。然而，如果我们不能去正确恰当的运用这四个工具，它们永远都只是一个工具，相当于废铜烂铁。

人和动物最明显的差别就在人自己能够控制自己，而狗不能。人类懂得如何去运用上帝给予我们的工具而动物不会。

我们要懂得如何去使用这些工具，如果有人激怒你，要试着在脑中按暂停键，使用自己的工具。这样，就不会去和别人争吵，会去好好考虑后果。这样就发挥了工具的力量，它们会越来越大。

如果不能好好的发挥工具的力量就动物一样。只会出于本性的去做冲动的事，让人类的工具发挥它应有的效果吧！