9月26日课后感

四中队十一班  刘y豪

今天下午的认知课是钱敏老师给我们上的，课题就叫做《青少年素质教育特训营》。

现在有许多古老的禁忌随着时光的流逝已经失去了它的警示作用，它却在人们心中扎了根，妨碍了人类社会的发展。要想在人生的历程中获得更多的进步，抓住更多的机会，就得敢于打破那些失去现实意义的古老禁忌。

我们现在就有很多伟大成就是打破古老禁忌而成的，比如古人认为天是方的，地是圆的，我们现在所知道的地球是一个椭圆体，就是不断探索而知道的。

以前的我就是过于拘束，只知道规矩，不懂得灵活变通。所以我吃过许多苦，但现在我知道要灵活一些，不要再被规矩困死。

我还应该在生活中相信“我能行”，这个信念将使每件事显得更加美好。我以前有些事就是有点缺乏自信，所以不敢做。我以前在学校基本不怎么参加活动，就是缺乏自信害怕失败。我忘记了重在参与的原则，我以后要多多参加活动。

 

                                        

 

四中队十一班  陆y

今天下午上了认知矫正课，是钱老师给我们上的，主题是思维定势。

对于我们自己，他人和周围的生活，我们都有思维定势。由于错误的思维定势，我们不知道错失了多少美妙的东西。这个世界不只是为一个人存在的，各种有缺点有缺陷的人都有权利生活在这里，他们有权利让自己生活得更好。我们无法要求每个人都那么无私，那么完美。

因此，我们不应急于做判断，给事物贴上标签，或者由此而对自己或他人形成固定的看法。由于观点的限制，我们很少能看到事物的全貌，或获知所有事实。我们还应该胸怀宽广，乐于接受更新信息，新观念和新观点。

如果要改变我们的生活，关键就是要改变我们的思维定势啊。

 

                                              

五中队女一班  陈y渝                               

今天钱老师给我们上了一节主题为“教育训练计划”的认知课。

老师给我们讲了一个故事。一位老太太总是说邻居妇女很懒散，衣服总是洗不干净，斑斑点点。有一次，她的儿子帮她扫地时发现窗子很脏，从窗户往外看，窗外的事物很脏，老太太这才知道自己误会了邻居妇女。其实老太太已经形成了一种思维定势，在她的脑中就认定邻居妇女很懒。思维定势是既定的思维方式，观点或者世界观。我们的思维定势经常是不准确的，不完整的，甚至是完全扭曲的。因此，我们不应急于作判断，给事物挂上标签，或者由此而对于自己或他人形成固定的看法。由此观点的限制，我们很少能看到事物的全貌，或获知所有事实。其实从另外一种角度看事物，会让我们对待别人的态度完全不同。

我以前只要认定一个人是什么样，就很难改变，在那我心中的形象就根深蒂固，除非有很大的事情才会改变我的看法。如果我的东西不见了，我就会怀疑别人，尤其是平时看不顺眼的人，越来越觉得他拿了我的东西，一旦我有了这种想法，就会越来越认定这种想法，除非我找到了自己丢失的东西，否则这种想法会一直留在心中。有一阵子，我连续丢了两次钱，近一千元，我当时怎么看都怀疑一个跟我关系不好的女生，没过多久，她又买了一部手机，我就更怀疑了，认定就是她偷的，可是我一直也没有证据。其实改变自己的关键首先就在于改变自己的思维定势，也就是改变我们观察世界的眼镜，改变了眼镜，其他一切自然会随之改变。其实也许就是我自己不小心丢了，但就因为我戴着有色眼镜看别人，所以才会有那种想法。以后我一定要站在多个角度看问题，得出最全面的结果，不要知道一点就当做全部事实。

                                                    

                                                        

 

 

五中队女二班  姚y

我们的思维定势是什么样的？

我们的思维定势经常不准确、不完整，甚至是完全扭曲的，不宜急于判断。

小时候到长大，爸爸、妈妈工作一直十分忙，每天都是忙忙碌碌的进进出出。持久下来，我总以为他们不爱我了，不关心我了。十几年来，我心头的疙瘩就一直缠绕着我，我不知道该怎么解决。这个也许就是我长久以来所积累的，也叫思维定势。如果我要改变我和父母现在的状况和情形，关键怎么样改变思维定势。我作为孩子怎可以将局面这样僵持下去，错误的事，我必须找到对的方法去面对。我想我该找个合适的时间，合适的地点和父母谈一谈，发自肺腑的心声告诉他们，我爱他们，也希望他的对我的爱表达的明显些，希望他多么抽出点时间陪我。因为，我只是个孩子，我嘟着嘴，许下这个卑微的愿望，愿实现。

我想，思维定势只是一方面单独的形成而已。对于我自己，他人和周边的生活，我应该心胸宽广，乐于接受新信息，新观念，当事实证明它有错误的时候，应让我的自己主动去改变。

                                                          

                                                             

 

五中队女二班   施y蓉

今天是钱老师上的认知课，讲的是素质教育训练二，思维方式。

我们现在对一些事物都会产生思维定势就像以前定下的规矩，到现在还会有人遵守。法国国王路易十六的儿子被别人送到不好的环境中去，想让他受到影响然后堕落。可六个月过去，他没有变，别人问他为什么，他说：“因为我生来就是当国王的。”可见一个人的思维方式对于自己有着很大的影响。因为自己思维方式的局限或错误。所以我们自己的思维不一定是正确的、完整的。所以我们多于事情不能急于作判断。就比如看到同学渐渐疏于大家，就觉得她不合群也不再去理，过了一段时间得知因为她家里发生了一点事才会变的那样，从而对她印象也就改变了。因此看待事物我们不能延用我们过去的思维定势，要从多个角度深入了解可以下判定。

我们要心胸宽广，乐于接受新的观念，而当事实证明我们旧的想法是错误的时候，就要主动改变我们的思维方式，也可以说如果改变我们的生活，关键就要改变我们的思维方式，得从多个方面看待事情。