09.12.14课后感

一中队一班 沈y

今天钱敏老师给我们上了一堂名为人生需要修炼的认知矫正课。

真正的学习，是修炼式学习，我们不但要努力的学习，而且还要一边修炼一边学习，修炼不光是要去锻炼身体，还要锻炼自己的心志。

我们还要修炼自己的品德和性格，还有品性。

在中心，我们在体能修炼方面得到了很大的提高，每天早上的三公里，上午的军训和体能训练，都让我们的身体素质得到了很大的提高。

下午的活动也让我们健康了身体。

所以在中心，有这么好的学习环境，修炼环境，我一定要好好把握这机会，好好地改变我自己。

 

一中队一班 张d顺

今天下午钱敏老师给我们上了一节主题是：人生需要修炼的认知课。

修炼公式：全面修炼=心志修炼+品行修炼+智慧修炼+能力修炼+体能修炼

心志修炼：即提高心理素质，开发心理能量的修炼，其中以意志修炼为核心。心志修炼为五类修炼之首。

心志决定着学业上的成功，诸葛亮说过：非学无以广才，非志无以成学。就证明了，心志的重要性。

当然，心志也决定着事业的成功。

品行修炼：即优化品德，性格的修炼。重视品行的修炼，愿意为塑造自己的品行而努力的人，事业，人生都会给他意想不到的加倍回报。

所以人生需要修炼。

 

一中队二班 沈z杰

今天是钱敏老师给我们上的认知矫正课，内容是关于人生需要修炼的主题，人生需要五种修炼，有心志修炼，品行修炼，智慧修炼，能力修炼，体能修炼。其中着重讲了心志修炼和品性修炼。

首先钱老师对我们讲了真正的学习是修炼式学习。全面修炼=心志修炼+品行修炼+智慧修炼+能力修炼+体能修炼。

然后钱老师对我们讲了心志修炼：既提高心理素质，开发心理能量的修炼，其中意志修炼为核心，他还讲了心志决定着学业上的成功，心志决定着事业的成功。心志修炼的核心是“志”：志气、意志。品性修炼：即优化品德，性格的修炼。

今天的课使我懂了许多，让我懂得了重视品性修炼，愿意塑造自己品性而努力的人将会成功。

 

一中队二班 罗j

今天是钱敏给我们上的一堂课，课题是《人生需要修炼》。而真正的学习，应当是修炼式的学习，因为只要修炼好了就会更好地学习、生活。全面修炼的内容=心志修炼+品行修炼+智慧修炼+能力修炼+体能修炼。

而真正的成功有很多种，它可能是创造了新的产品或技术成果，成功是没有公式可以套用的。成功，一个既简单又复杂，即平实又玄妙的字眼，在浩瀚的历史长河里，东西方的无数先贤为了悟透成功的真谛而皓首穷经。在纷繁的现代化社会中，一代又一代的青年人为了追求或世俗或理想也或有个性的成功而奔波忙碌。是人人都在追寻成功，但却很少有人能静下心来，好好想一想这些看似简单的问题，却经常令青少年一代陷入迷惘和痛苦之中。为了达到速成的目标，他们经常在竞争中伤害他人甚至危害社会。

在这节课里，我印象深刻的是怎么走向成功的道路，怎样才能走向成功的道路和修炼成功的，这些都是非常重要的，值得我们学习的。

 

一中队二班 张m琪

今天下午的认知课，是钱敏老师给我们上的，今天上课的题目是《人生需要修炼》。

人的一生中需要的修炼主要有五种：心志修炼，品行修炼，智慧修炼，能力修炼，体能修炼。真正的学习是修炼式的学习，当然我们也就是要学会全面的修炼。全面的修炼包括五种修炼：心态、品性、智慧、能力和体力的修炼。

今天课上老师主要讲的是心志修炼，心志修炼就是提高心理素质，开发心理能量的修炼，其中意志修炼为核心。

心志修炼是五种修炼的首位，一个人的成功，不在于现有的能力和地位，而在于他是否有成功的气质和精神。

通过今天的课，让我受益匪浅。

 

一中队二班 平f

今天的认知课是钱敏老师给我们上的。这堂课主要讲了人的修炼这方面的问题，让我懂了许多。

人的修炼总共有五个方面——心志修炼、品行修炼、智慧修炼、能力修炼、体能修炼。这五个方面，每个都很重要，而且缺一不可，不管缺了哪个，都不能算一个完整的出色的人。

古代著名的思想家、军事家、诸葛孔明说过“非学无以广才，非需无以成学。”这说明心志决定学业的成功与否。所以说，真正的学习，应当是修炼式的学习。

课上，老师还讲到了“中国的犹太人”——温州人。他们凭着自己的聪明的头脑和坚忍不拔创造了一个又一个事业上的奇迹。

今天的课让我受益匪浅。

 

一中队三班 李z丰

今天是12月14日，星期一，今天是钱敏老师给我们上的思想认知矫正课。今天上课的主题是《人生需要修炼》，让我学会了很多的道理和知识。

因为我们每个人生活在这个世界之中，都必须要选择面对许许多多的事情，比如说是学习、考试还有创办事业等等，这些都需要懂得拥有的计划，否则的话，那么我们将永远无法生活在社会之中。因为作为我们人，如果不能正确去走好我们人生的每一步，那么我们将会面临着失业的危险，所以我们更应该懂得去提升自己的思想素质。这样我们就可以从中获得成功的机会与成功，因此我们要学会加强自我的磨练与修炼，这样我们就可以不断取得进步，不断在去总结经验，这样我们就可以取得我们人生的每一个机会与选择，这样我们就能赢得别人的尊重与爱戴，一个有修养的人，是不可能被别人屈服和瞧不起的，因此我们更应该懂得去磨练自己和修炼自我。

 

一中队三班黄j杰

今天是钱敏老师上的认知矫正课。上课的内容是《人生需要修炼》。

修炼公式=心志修炼+品行修炼+智慧修炼+能力修炼+体能修炼。这五类修炼在任何时代任何时候都不会过时。

我先从心志修炼说起，他的作用是提高心理素质开发心理能量的修炼其中以意志修炼为核心。心志修炼是五类之首。心志决定着学业和事业的成功。品性修炼是优化品德，性格的修炼，重视品性修炼愿意塑造自己品性的而努力的人，事业、人生都会给他意想不到的加倍回报。后面是智慧修炼，包括智力、知识、计谋等几大层面，卢瑟福说过：“人们的知识在不断地充实着，而人们的智慧却徘徊不前。”能力修炼，修炼的是能力与智慧。最后一个是体能修炼即是增强体质，并开发体能的修炼。

 

一中队三班 陈w

今天下午的这一节认知矫正课是钱敏老师给我们上的。这节课的内容我们以前从没有接触过，甚至连想都没有想过。课题是“人生修炼”。这节课对我来说确实有帮助。

修炼总共分为五种：心志修炼，品行修炼，智慧修炼，能力修炼，体能修炼。在修炼过程中，每一种对我们来说都很重要。

心志修炼能提高人的心理，品行修炼是对道德品质的修炼。智慧修炼顾名思义就知道这是对智力，知识的一种修炼，我们平时在做事时，尽量要去做好，这就是锻炼人的能力，能力修炼，有了心志，品性，智慧，能力，体能也是很关键的一项，平时的锻炼身体，比如跑、打球等等对自身有很大的好处，这是我对人生修炼全面的理解。

从现在开始，为自己，我也要开始我的修炼了。先从心志修炼开始，然后慢慢的到体能修炼，我相信，这样的话，我将来的路会顺利的走下去。

 

二中队五班：胡斌b

今天是钱敏老师给我们上的认知课，为我们讲的是五种锻炼，这对我们今后的学习、工作、生活都有着许多的帮助，这将会使我们以后的人生道路走的更顺畅一些。

今天讲的最重要的是心志锻炼、品性锻炼，因为那是我们最有用的。心态，是一个人对生活对学习对工作的态度，态度好了事情才能做得好，心态是一个人最重要的东西，只有积极改正心态，才能快快乐乐的处理好眼前的问题，能过好每一天，让自己觉得生活中的每一天都是那么有意义，所以摆正心态是我们每一个人必须学会的东西。

能力锻炼，也是一个十分重要的一项，在社会上只有有了能力的人才能立足，才不会被别人瞧不起，能力知识是自己的，别人抢不走，对自己的一生都有益。

做好这五个锻炼，会使你在人生路上少受些挫折，让人生更丰富多彩一些！

 

五中队女生二班 张y佳

真正的学习应该是修炼式学习。一个人能否成大器，不在于他现在的能力，也不在于他现在的地位，而取决于他是否有成大者的精神与意志。

学习需要有坚定的信念，不能半途而废。要认识学习的重要性。学习需要全面的修炼，但主要的就是心志修炼，但这也是人们普遍忽视，普遍欠缺的方面，缺乏心志修炼又离成功远了一步。

心志修炼即提高心理素质，开发心理能力的修炼，其中以意志修炼为核心，心志修炼是五类修炼之首。心志修炼的核心是志。心志决定着学业上的成功，又决定着事业上的成功。心志修炼是为了优化品德，性格。

非学无以广才，非志无以成学。

 

五中队女生二班 倪n

学习，简简单单的两个字却又深刻的内涵，真正的学习，应该是修炼式学习。

全面修炼=心志修炼+品性修炼+智慧修炼+能力修炼+体能修炼。其中最重要的就是心志修炼和品行修炼。心志修炼即提高心理素质，开发心理能量的修炼，其中以意志修炼为核心。

为什么两个能力水平相差无几的人却最后有着不同的结局?那是因为每个人的心态不同。心志决定着学业上的成功。无论遇到什么样的事情，我们都应该沉着冷静的面对，心志修炼是五类修炼之首。一个人能否成大气不在于他现在的能力，现在的地位，而取决于他是否能有大智者的意识与精神。

心志修炼的核心是“志”——志气，意志，他在整个心理能量中占据着最重要的地位。正所谓：“三军可夺帅也，匹夫不可夺志也。”

品性修炼，即优化品德，性格的修炼。品性修炼，使人与社会关系和谐。这样，大家每天和睦相处，能共同愉快也工作，生活一起为自己的人生目标而奋斗。

 

 

五中队女生二班 王y晓

真正的学习应当是修炼式学习。修炼分五类：心志修炼、品性修炼、智慧修炼、能力修炼、体能修炼。心志修炼就是提高心理素质，开发心理能量的修炼。

古时候，伯乐识千里马不辨公母，不分毛色，只看马的风骨与精神，而如果一个人要成为人才，就必须有健全的心志和极强的心理素质。心志决定着学业和事业上的成功，就像诸葛亮说过“非学无以广才，非志无以成学。”所以，如果一个人有学习的心，并且坚持着学下去，必定能够有成就。

但是一个再有学问的人，没有品德也是不行的。因为他会用他所学的知识做坏事，所以一个人不仅要有才华，还要有很高的品德。就像培根说过任何本领都没有比良好的品格与态度更受欢迎的，更易谋得高尚的职位。还有剩下的三类修炼不是太重要，但也不能不修炼，因为五类修炼维持了人的平衡。

现在我们的年龄正式修炼的好时机，所以要把握现在的一分一秒。

 

五中队女生一班 杨q锦

今天下午的认知课，让我明白了：人需要修炼，真正的学习应当是修炼式的学习。

全面修炼分为五大类：心志修炼、品性修炼、智慧修炼、能力修炼、体能修炼。在这五大修炼中，让我印象最深的是心志修炼。

心志修炼是五大修炼之首。想要学好一样东西，学成一样东西，必须有良好的心理素质，诸葛亮曾经说过：非学无以广才，非志无以成学。学海无涯，在我们学习的过程中免不了困难，我们必须要拥有克服困难的勇气，那么也就必须要有良好的心态去面对困难，要有信心去战胜它，同时也要有战胜它的意志，那样，我们才会成功。如果连战胜困难的勇气和信心也没有的话，那就更别提要战胜它。

心志修炼是我们在学习生涯中一项十分重要的修炼对象，先将自己的心志修炼好了，那么我们所做的一切事情都将会有成功的可能性。

 

五中队女生一班  季m洁

人生需要修炼，是全方面的修炼，包括心志修炼、品性修炼、智慧修炼、能力修炼、体能修炼，这些都是今天人们忽视、欠缺的方面。一个人能否成大气，不在于他现有的能力，现在的地位，而是取决于他是否有大成者的意志与精神。

我们都需要磨练一下自己的意志力，现在的我们处在于青春期成长阶段，自身的控制力都是非常差的，这个社会中诱惑又是那么多，身旁的人影响有时这么的密切，一不小心我们就会陷进去不可自拔，错误一直的犯下去，越来越严重，最后自己就变成一个坏孩子，成天的令父母担忧，伤父母的心也不知道悔改。心志修炼是五类修炼最重要的，它决定着学业和事业的成功，诸葛亮说过“非学无以广才，非志无以成学。”在学习上，我们会遇到很多的困难，或许会经常失败，但是失败乃是成功之母，无论我们失败多少次，我们都不能气馁，应该坚持到底，对学习要有兴趣，有了兴趣，意志，从而就形成对学习的积极性。在学业上又有很大的成功，自己也会有成就感。有利于我们今后在学业的发展。在今后的道路上，我应该好好磨练，让自己更加有经验，未来会有好的前途。