09.12.05 课后感
时间：2009-12-16 00:00 阅读：2215
一中队一班 孔j君
今天下午钱敏老师给我们上了一节课，课题是《青少年素质教育特训营》。主题是重要的事情要先做的认知课。
今天讲的是七个习惯中的第三个习惯——重要的事情要先做，还有让我们以后不管做什么事情都要以原则为中心。
还给我们讲了四大时间象限。
第一象限：拖拉的人
我们从第一象限开始——事情既紧迫又重要。
第二象限：轻重缓急分明的人
我们把最好的情况留到最后再说。
第三象限：唯唯诺诺的人
第三象限代表了那些紧迫但并不重要的事情。
第四象限：懒散的人
第四象限就是浪费时间和没有节制的类别。这些活动既不紧迫也不重要。
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一中队一班 倪z翔
今天的认知矫正课是钱敏老师给我们上的课，可的题目是《青少年素质教育特训营》。
今天上的这个题目已经为要讲过很多次了，但是内容还是不一样的，上课的内容还是特别的有教育意义的，对我们上的课还是有用的，今天的内容主要讲的是关于习惯三，将重要的事情要先做，“时间象限”。
主要讲的还是关于我们教育我们的事情，教我如何做人，讲了有第一象限代表了什么，做人不能拖拉，第二象限要做一个懂得是非分明，轻重缓急的人，第三象限讲了不要做一个小气的人，主要还是讲了我们自己要是非分明懂得如何去做一件事。
这就是我的理解和我的认识。
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一中队一班 张d顺
今天下午，钱敏老师给我们上了一节课题为“青少年素质教育特训营”主题为“习惯三——重要的事情要先做”的认知课。
我们做事要以原则为中心，在生活中，不管是因为谁哪怕是自己的父母，兄弟姐妹，也不能因此而破坏自己的原则，当然，人情变通当然可以了，换以不同的方式解决同样的问题。
我们要有意志力和抑制力。所谓意志力——敢于对重要的事情说“是”，而抑制力则是敢于对不太重要的事情和同伴所给予的压力说“不”。这些也是“重要的事情要先做”的几项所应有的条件之一。
让生活包含更多的内容，很多的东西需要我们去学习，我们不能当一个懒散的人，我们要了解什么是真正的紧迫而重要的事，把他们放在首位，时间象限便是有“重要”、“紧迫”这两个因素所构成的。
比如，过于拖拉便会因紧迫而焦急，筋疲力尽，表现平平等。所以呢，我们要养成重要的事情要先做的这个习惯。
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一中队二班 沈z杰
今天认知课上讲了《青少年素质计划训练营之训练计划5》。具体讲了四种类的人的四种象限。
第一种象限的人是拖拉型的人。他们的事情是紧迫又重要的。这种人总是存在一些他们无法控制的，又必须完成的事情。
第三种象限的人是唯唯诺诺的人。他们的事情紧迫又不重要，这种人总是竭力讨好他人，满足他们的所有愿望。这种象限具有欺骗性，因为紧迫的事情都看似重要，其实它们往往不重要。
第四种象限的人是懒散型的人。他们的事情既不紧迫，也不重要的，这种人总是浪费时间和没有节制。
上了这堂课我认识到我身上还有很多不足，我要在中心改正身上的不足。
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一中队二班 张m琪
今天下午的认知课是钱敏老师给我们上的。今天的课主要讲的是《青少年素质计划训练营》的训练计划5。今天主要讲的内容是做事情要分轻重缓急，重要的事情要先做，次要的随后再做。
人的一生中有很多重要的事情和不重要的事。我们要将之区分开来，以便在用到时可以更好的去完成。
重要的事情有很多，就比如考试，作业，恋爱等等，都是重要的事情但是也有区分。考试和作业都是要赶快完成的，恋爱就可以往后去点，不要操之过急，因为太过于急躁可能会误及终生。
另外就是不重要的事。我们有的人会让自己在不重要的事上，浪费太多的时间和精力。比如打架，看电视，上网等等。这些都是不重要的事情，但我们有的人却主次不分，拿这些当正事，以至于荒废了宝贵的时间。
通过今天的课，我懂得了很多。
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一中队二班 平f
今天是钱敏老师给我们上的，今天的课题是“青少年素质教育训练5”。
今天讲的是七个习惯中的第三个习惯——重要的事情要先做。讲的是做事要分轻重缓急，分清主次，不能本末倒置。
课上，老师还讲了一个时间象限，通过这个时间象限，能把人分成四类：拖拉的人——事情既紧迫又重要；轻重缓急分明的人——重要但不紧迫；唯唯诺诺的人——紧迫但是不重要；懒散的人——既不紧迫也不重要。
第二种人，无疑是最好的一类，这是一个绝佳的象限。而其他象限都是有各自的缺陷，身处第一象限：拖拉的人会紧张而焦虑，筋疲力尽，表现平平；身处第三象限，唯唯诺诺的人，没有骨气，变化无常，顺风倒；而身处第四象限：懒散的人会越来越缺乏责任感，罪恶，古怪……
今天的课让我明白了很多，我一定要活在第二象限，做一个轻重缓急分明的人。
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一中队二班 周t
今天是钱敏老师给我们上的一堂认知矫正课，课题为《青少年素质计划训练营5》。素质对于青少年来说是非常重要的。假如一个青少年没有了素质的话，那个人将会被这个世界所淘汰，可见素质对于青少年来说有多么的重要。
今天老师在课上讲了，重要的事情要先做，这个课题。顾名思义，就是告诉我们做事要会分清主次，重要的先做，不重要的等等。在没来中心以前，我做事每次都不分清主次，所以经常把某件事搞得乱七八糟，所以某些事情就不想干了。课上有两个不同的意志力，一个意志力是一直上的力量，还有一种是控制自己的力量，我感觉我来中心这两项都有所提高，变强了。
这堂课上我学到了很多。
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一中队三班 李z丰
今天是12月5日，星期六，今天是钱敏钱老师给我们上的思想认知矫正课，今天上课的主题是《青少年素质教育训练》，让我深刻的领悟到了很多的知识与道理。更让我学会了该如何去与他人相处与沟通。今天上课的主要内容是哪些事我们该去重视和先去做的。那些事情是不重要的，留给我们放松的。让我深刻的领悟到了生活的真谛与重要。重要的事情包括学习还有生活这都是需要我们非常重视和对待的，因为这就会让我们很快乐，会让我们的未来更加快乐和美满。只有这样我们才会走上正确的道路和轨道上来，在这样的生活下，我们才会有一个正常的生活规律，我们才可能会找到一个适合自己的美满生活，我们才会生活的更加好，不是吗？因此现在我们应该好好的学习，健康、愉快的生活，找回我们本身的自信。努力奋斗，坚持不懈，驶向我们成功的彼岸。
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一中队三班 陈w
今天下午的这一节认知矫正课，是钱敏老师给我们上的，上的是——“青少年素质教育训练营训练计划5”习惯三：重要的事要先做。
在日常生活中有很多的重要的事情，重要事情都要放在第一位去做，不要等到了最后，才慌慌忙忙地去完成。
重要的事情有很多，像我们这个年龄的青少年，要把学习与家人处好关系，与老师和同学处好关系，等等放在第一位。重要的事情总要去做的，不要整天无所事事，去做一些无关紧要的事情。
当然，不重要的事情也有很多，那些不属于我们年龄的。如打架，犯罪，早恋等等。想想，这些对我们都没什么用呢！所以这种不重要的事情都不要去做，我们要学会克制，用意志力，与抑制力克制这些事情，因为它们只会让我们掉入深渊，甚至让我们越陷越深。
这节课让我明白了很多东西。
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五中队女1班 吕q
今天的认知课主要讲了改变我们的几个习惯与时间象限，通过这堂课，让我了解拖拉、唯唯诺诺、懒散给我们带来的危害。
平日里我就是一个极度懒散的人，就如同视频里播放出来的一样，我看电视、玩电脑、逛街与打电话，一疯起来便会玩几个钟头，睡觉也可以睡很久，但今天，当我了解到在第四象限——懒散投入过多便会造成缺乏责任感，罪恶和古怪等几个结果后，我害怕了。
懒散，总而言之就是浪费时间或没有节制，既不重要也不紧迫的事做起来却可以做很久。
我认为，要做一个有责任心的人，就必须克服关于懒散的一切困难。
今天，感触很深，由于我的种种原因，造成了对父母大大小小的困扰，我找不到太多合适的语言了，总之，我会克服的。
相信自己，一定行的。
五中队女1班 杨q锦
今天下午的认知课主要讲了教育训练计划五中的习惯三：要事第一，也就是说：重要的事情要先做。
在生活中，做事也总是会分先后，重要的事情一定会做在先，而次要的事情则一定会放在后。就如现在的我们，如今，我们的年龄正是适合读书的年龄，所以我们现在最重要的事情就是读书，在读书的同时，我们也得学会拥有抑制力和意志力，也就是说要敢于对最重要的事情说是，敢于对不太重要的事情说不，要是敢于拒绝不良诱惑的勇气和决心。我认为我就缺少了这种勇气和决心，在学习上没有抑制力和意志力，所以才会导致我一次又一次的失败。但是我认为这种勇气和决心是可以培养的，相信经过一次又一次的失败之后，我会成功的。所以我们首先得分清楚什么是重要，什么是不重要的，什么时间段该做什么事情。有时，我们自身的恶习会影响到我们，所以我们应尽我们所能，尽力去改掉身上的恶习，这样的话，才有可能养成做所有的事情时要事第一的好习惯。
今天的课让我了解了，要事第一这好习惯的重要性，让我受益匪浅。
五中队女2班 倪n
今天的认知课主要讲了教育训练计划5的讲解，在这堂课中，我们了解到一个重要的习惯，重要的事情要先做。
人可以分为四个象限，第一象限为拖拉的人，拖拉的人往往做事漫不经心，事情不到不得已的地步，不会去想办法解决，这种人常常会紧张而焦虑，筋疲力尽、表现平平，第二象限为轻重缓急的人，这类人无论做什么事情，都能在思考的基础上，很好的完成，第三象限为唯唯诺诺的人，这类人做事没有勇气，只会以讨好者为名，缺乏原则，感觉就像供别人擦脚的门垫，活着只是一具空壳，没有自己的思想，想一个被别人牵着鼻子走的木偶。第四象限为懒散的人，这类人往往无所事事，做自己喜欢的人，做事缺乏责任心，让人难以接触一事无成。
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