二月份中心学员课后感

09.2.8课后感

二中队女生一班 周x茜

今天课上我觉得受益匪浅的是“说话的艺术”。在很多方面艺术的说话更的增进了人与人之间的沟通。

当遇到不同的情况，冷静地不慌不忙，先有脑子里思考一下怎么样说才是相对而言较好的，方式较对的，比如说和父母，和老师，和朋友相处时，任何一个不小心的话都会伤害到他们，或许说者无心，但听者有意的话，就会造成不大不小的伤害。

同样的相处中，不要无事生非，随便乱猜测的去做评论，这样会给人翻闲话，没修养的感觉。

所以说话是一门艺术，考究起来，灵活运用，不但会增加彼此之间的信任感，也会给人有修养，提升亲切感。早上见面一句友好的问好，不小心发生错误的，宽容的原谅，换一种方式 ，不小心眼的死抓住不放，和父母发生言语冲突，换一种心境，就是常常提到的“平常心”，想一想他们为我做过的，就算想不到也要想到自己生命的源头。

通过这几堂课，我发现好多课题都存在联系，说话中需要宽容，生活中需要感恩等等的一切，都要一步一个环节的落实做好才能改变步入成功和进步。

 

二中队七班曾q浪

今天给我们上课的是宗校长，今天宗校长给我们上 课的内容是教我们怎样说话，也就是教我们说话的艺术。

想要有好的人际关系，说话是非常重要的，在我没上这节课之前，我经常和一些朋友在语气上发生冲突，这些都是我不会说话的原因。就像在平常，我只要遇到一点急事，就急急忙忙的说一通，说得非常快，也不知道别人听懂还是没听懂，经常旨趣朋友和同学们的误会，导致发生一些语气上的冲突。今天上了宗校长的这节课，让我学会了如何去说话，比如说遇到什么急事，一定要慢慢的，把语气说清楚，让别人听懂，这样就不会发生误会了。在长辈前，一定要多听长辈的话，少在长辈面前说一些无关紧要的话，一定要多听少说！

有一句古语说得好啊，良方一句三冬暖，恶语一句六月寒。上了宗校长这节课真的是让我收获不少，即学会了说话的艺术又使我受益匪浅！

 

 

二中队七班 李r杰

今天是校长给我们上课，校长让我们以三个问题作为内容写一写自己的想法，这三个问题是“自己不是不总因为心浮气躁而做错了事？是不是常常被环境被人所影响？是不是常常为了小事生气而不放过自己？

我来中心可以说就是因为心浮气躁，控制不了自己，一味地发脾气，然后堕落，让父母对我失去了信心，最后被送进中心。总是因为一点小事而以发脾气，这是我一个坏习惯，需要好好改正。我并不是那种轻易受人影响的人，无论是什么方面，不会因为一点点的事就改变自己，不过今天的课让我觉得，我该去接受一点好的影响，让自己变得更好。有时候，我会因为一个错误或者事，尽管不是很大，可总觉得愧疚遗憾，不放过自己。可是既然发生了，我应该去想怎么弥补，怎么做好，而不是只有反省。我每天睡觉前和醒来后都应该去想这三个问题，思考和自省，让自己变得更好，思想更稳定。校长给我们提出的要求我觉得对我很有益，很有帮助，让我受益匪浅。

 

二中队七班 杨d方

今天给我们上课的宗校长，不知道为什么我一看到宗校长就想起了我初中的第二任政治老师。

今天刚上课宗校长给我们温习了一下上次讲的课，重点让我们问自己三个问题，第一个问题是自己是不是因为心浮气躁而搞砸过很多事？是的，我的确因为心浮气躁而搞砸了很多事，我心里浮躁时让我做什么事都做不成，因为我在做事，一想到今天什么事什么事越想越火，完全没有用心去做所以把事情搞砸了。第二个问题是自己是不是常常被环境被人所影响。的确，我来中心前在学校里，由于我们初三在底楼，学校里常常有车辆行驶，只要有车从窗外过去，我就往外看，也不知道在看什么，只知道别人去看了，就跟着也一起去看，自从到中心后的第二个星期我改掉了这个毛病。第三个问题是自己是不是常常为了小事而生气，不放过自己？这点我倒做的很好，我的性格比较豪爽，什么小事我是不会斤斤计较的，所以我也不会为了一点小事而常常生气，这不是我的作风。

说话也是一门艺术，俗话说的好，良言一句三冬暖，恶语伤人六月寒。我要注意自己的语言，不能说不该说的话。

 

二中队七班 付c曦

今天给我们上课的是宗校长，上课的主题是复习：用宁静的心来拥抱世界、说话的艺术和幸运的方法。

 我曾经是一个跟着心情做事的人，因为心浮气躁搞砸过很多事，与同学间的矛盾和荒废了我的学业。只要心情不好就不会有心思听课了，课不听了学习成绩差了，父母指责教导我，我不爽了，课更听不进了，形成了一个极为不利的恶性循环。最后书读不下去了，染上了不良习气，不良嗜好，被一些社会上的低层人影响，差一点就完全快与之同化了，幸好我的父母及时将我送进了中心，让我各方面得以及时控制和停止。也有许多好老师对我们的思想进行矫正，使我一步步走上了正轨。

上了宗校长的课让我知道了，要用宁静的心平常的心来处世，不能一时义气用事，心随境转，就如老师说的，心里放不下别人是没有慈悲，而心里放不下自己是没有智慧。

 

一中队四班赵y

今天课上的内容是学会如何说话的，一听上去感觉很搞笑，如果说话，大家一生下来就会学着说话了，还用得着再怎么去学吗？其实如果说话是一门学问，如果 我们没有学会，那么说话就有可能会得罪很多人，做什么事都不会顺利。

我这个人比较急，做事很冲动，遇到急事就会忍不住骂人，这是个不好的习惯，经常会和同学朋友发生冲突，我们应该学会冷静，就算再有什么事也不能随便出口伤人，这样对自己对别人都不好，平时我们会遇到很多困难，我们要学会什么时候说什么话，特别是与长辈说话晨，就算他们再怎样不对，也是我们的长辈，我们要学会忍让，在这个社会，只有学会忍受才会成为精英，平时我们应该多听取别人的意见，慢慢改正自己的缺点，不要总是说别人的不是要看到别人的优点，这样我们才能过的更轻松。

 

二中队七班李r杰

今天是钱老师给我们上课，上课的内容是：学会感恩。

钱老师上课时说我们一生中应该感谢的三类人，感恩父母，感恩老师，感恩他人，对我们给予帮助和关心的人，我们都应该感恩。在人的一生里，父母应该是最值得我们好好感谢的人，他们养育了我们十几年，直到我们独立，可他们却不求回报，他们教会了我们做人最基本的道理，他们永远在我们沮丧的时候鼓励支持我们，我要感谢我的妈妈，她是我最爱的人，她把我送到中心来，我也不能辜负她，我想用我的行动来报答她。

第二个感恩老师，他把知识、道理都教给了我们，他教会了我们学习的方法，让我们在今后的人生路能走得更远。我的中学老师梁老师，她是我最好的老师，也是班主任。她十分关心我，在我不去上课，装病那些日子还让同学到家看望我，打电话关心我。我真的觉得好惭愧！我让她失望了。我要重新好好生活，出去以后念书，去感谢她对我的照顾！

上了今天的课，让我体会到“滴水之恩，当涌泉相报”，这节课真的让我受益匪浅！

二中队  七班  付c曦

今天是钱老师给我们上的课，上课的内容是学会感恩。

这课以前也上过，但还是有老师会给我们上有关感恩的课。我对感恩这堂课最大的感悟是感恩父母。世界上任何人都有可能背叛你，除了你的父母，所以请记住一点，父母是绝对爱你的，无论他们曾让你身负多重的压力，伤你有多深他们的出发点总是好的。妈妈，她总是用她那无尽的关心帮助照顾我，因为我是她身上的一块肉啊！爸爸，他让我看到的只有那坚强肩膀，挑起家中所有的重担，他对我的爱是沉默，也许我以前并没有关注到，但仔细想想还是深有感触的。

现在霜色已经慢慢地爬上了爸爸妈妈的头上了，他们一天天地衰老而我一天比一天健壮了，我一定要尽我的绵力使他们不说幸福吧！但一定让他们不在为我担忧过上没有烦恼的生活。

                       

二中队  六班  周x

今天由钱老师上课，课题是学会感恩。

说到感恩最起码的是从对父母开始，每个人的父母都为了自己的子女拼命付出，为子女辛苦的劳动，挣钱，所做的一切，全都是为了自己的子女。可是有多少子女能做到对自己的父母怀着感恩的心呢？

虽然说，以前我也不怎么懂得去感恩自己的父母，但是我从来都不让别人轻易伤害我的父母，现在我也已经学会了如何去感恩我的父母了，不去使他们难过，他们为我生气从而伤心难过了。懂得了如何感恩父母之后，必然地还要学会怎么感恩他人，懂得了感恩，一个人才能懂得更多的也同时得到更多。

                           

一中队  四班  赵y

今天课上的内容是关于学会感恩的，以前已经上过几次了，所谓温故而知新，我们更加对感恩有了新一层的认识。

在家时候，我和家里的关系不是很好，虽然有时候我会对他们发脾气，但他们从来都没有因此而对我置之不理，这大概就是所谓的亲情，但是我从来都不知道感恩，这就是我之所以送到中心的一个原因。

看过许多关于感恩的故事后，对我或多或少有些感染，我知道在这个社会如果不学会感恩会遇到很多的困难，滴水之恩当涌泉相报，我们应该记住这句话，做人一定要有义气，不管别人帮了你多少，只要他曾经对你有恩就一定要记在心头，当别人需要帮助时我们就应该付出一分力，这样不管是对我们自己还是对别人，都是很有好处的。

在我们的中心里，同学们还小，还可以做很多事，如果我们要做一个好人，就要学会感恩，从做好中心里的每一件事做起，我们就能一步一步前进走向最成功。

                           

二中队  六班  葛w斌

今天钱老师给我们上了一堂课，课题是学会感恩。

父母是我们人生的第一位老师，从一个孩子出生起他的生命就倾注了他父母的爱，所以我们最应该感恩的是我们的父母。我知道父母给子女的爱是最无私的，是不求汇报的，父母给予我们生命，教会我们做人的道理，赋予我们好的学习环境。爸爸妈妈辛苦地把我们养大，我不应该用势利的回报之心来对待父母的恩情，而是要发自内心的感恩。我们应该在父母劳累后递上一杯暖茶，在他们生日的时候递上一张卡片，在他们心情低落时，奉上一封问候与安慰。

我们不光要感谢父母，还需要感恩老师，是老师传授给我们知识，指明了我们的人生方向。还要感谢身边所有的人，是他们带给了我们生活的乐趣，帮助了我们前进。只要我们懂得了不忘感恩之心，这个世界社会就更加美丽。

                                 

一中队  三班  杨y成

今天，宗校长为我们讲述人内心五彩缤纷的活动世界以及为人处世，复习以前的知识，并重点强调了心境对一个人来说是极为重要的。以及我们应该怎么去学会说话。

每个人都应该首先去学会为人处事，保持良好的人际关系和高尚的道德标准。要学会随机应变，在什么样的场合该说什么样的话，应该用怎么样的语气和态度与他们交谈。我与他人对话时，总是不顾后果，把不满的和埋怨的话会毫无保留的出口，并且不注重场合，在家里。还满嘴脏话，对待父母亲人大吼大叫，只顾发泄自己的不满而从来不站在他人的立场去考虑问题。所以弄僵了很多事，也失去了很多。听了校长的课，我觉得我应该低调做人处事，说话之前一定要三思而后行，并要注重预期和态度，什么样的场合应该说什么样的话。并且要学会知足，为小事而快乐，感谢父母带给你一切和你所拥有的。

我的心总是很浮躁，很难安定，在家里做会作业，跑到客厅偷拿笔记本上网，偷玩游戏机，而且每次写作业总是要边听边看视频，才能写进去，质量也很差，遇到难题就不想再写下去，有时写了一会儿，就躺在床上睡着了。考试时心里总是不能安心。来了中心三个月了，心中比刚来的时候平静了很多，安定了许多，刚来时，仿佛一刻都不能呆下去，很绝望，很浮夸，可现在比刚来时至少能静下来去学会思考去分析思考了。也在憧憬美丽的明天，心静了很多，也谦虚低调了，心理也健康了许多，并没有前几个月那么阴暗低下了，更多的是积极向上，所以，我一定要学会摆准心态，才能成功做好大事。

生活是一门艺术，一门学问，一次旅行，途中我们会遇到很多的刊刻和艰辛，我们要学会去棉队承受和解决，做一个让你身边的人都会喜欢和你在一起的人，为生活画上一个完美的句号。

                                                              

一中队  三班  杨y伦

于今日下午的认知课上，宗校长给我们上了一堂十分有意义的课，课上的知识，哲理能让我一生都十分受用。

总校长先在课上讲到了说话的艺术，让我今后在说话方面能进步很多，一个会说话的人，人际关系肯定会很好，因为会说话的人才会受人喜欢，深入人心，所以要学好说话这么课程，把说话搞成像在弄艺术一般美丽。

之后讲到的是幸运的方法，幸运的方法就是提高自己心灵的境界，多多积累正面的能量，怎么积蓄？靠的是生活中的小方面 。像开朗地打招呼，带着笑容过生活，对家人心怀感谢。让自己的房间干净等都能。思想模式-------心想事成。身边的人都是自己选择的，都是由自己的思想心灵境界的高低所决定的，提高心灵境界十分重要，是否成功，靠的就是心灵的境界。正面的能量最有效来源是家庭，与佳人好好相处，圆满和谐，能量会自来。因为家是每个人的出发点，最根本的地方。

这节课让我感受颇深，受益终身。

                                  

    一中队  三班  陈z腾

今天钱敏老师给我们上了一堂名为学会感恩的心理课。

我也要学会感恩，在没有来中心之前我总是问我的父母要这要那的，总是不理会他们的感受，自己也从来没有去关心过他们，甚至连他们的生日都不知道。只懂得无止境地问他们索取一切。从来没有想过感恩要是什么样的?

今天的课，使我认识知道自己的过错。我真的是太不应该了。我父母为我付出的也太多太多了，然而我却对他们连句谢谢都没有说，真是觉得自己太不知道羞耻了。

我一定要在中心好好的努力，不能忘记父母对自己的恩情，一定要学会感恩。

                                 

二中队  六班  方c欣

今天是由钱老师给我们上的认知课，这节课的课题是学会感恩。

“感恩”，从前在我的生命中不怎么出现，我只知道一味地向父母，朋友去索取，却从来没有想过要去感恩什么的，以前的我毕竟没有成熟，和小孩一样只知道索要自己想要的东西：认为父母的关心，照顾是我理所应当的，其实不然，父母已经给了我一条生命，这已经给予了我够多的了，而他们却觉得不够，好把我拉扯地现在这么大，教了我那么多的东西，在我的身上不知道操了多少心！而我却一点也不知道感恩，虽然我现在还不能够为父母做些什么，但至少我应该让他们少操点儿心，做好自己要做的事！

我要让自己时时刻刻都怀着一颗感恩的心！今天，王柯茗他回家了，我和他们时常玩在一起，是形影不离的好兄弟，他平时帮助过我很多，我还来不及感恩，他就回去了！哎！所以我想 不止要有那样的一颗心，而且还要感恩的早，免得和我一样，错失了机会，留下了遗憾！

感恩，不是说说而已，要知道，没有什么是应该的迷失理所当然的，所以我们要学会感恩，还得趁早！

                                    

一中队  三班  邵y

今天下午校长给我们上了一节课。

这节课，复习了一下前一个课件，还讲了说话的艺术以及幸运的方法。

说话的艺术，掌握一门说话的艺术是很有必要的，有时候只因为自己一句话就可能改变一切，我自己在说话这一方面不太好，有时候会冒出一两句不中听的话，也在这一方面有过不少教训，所以我深知说话要掌握方法，今天课上校长给我们列举了不少关于说话的好方法，我句的这正是我们青少年，甚至是成年人应该掌握的一门学科，我认识学会说话就是做人的一方面。

之后，还讲了幸运的方法，在以前，我一直都认为自己是个不幸运而且很倒霉的人，什么事都不顺，今天听了校长这节课，让我明白幸运到底是什么，以及幸运的方法，其中提到心灵层次，看向自己，心灵层次的高低才知道自己的心灵层次并不高，平时积累的正面能量也少，说到正面能量，校长告诉我们，正面能量就是生活中各个方面的积极心态，万事从小事做起，时间长了就有了正面能量，就拿奥巴马来说吧，他是美国历史上第一个黑人总统，他能当上总统就是靠十几年里一直在个方面做到了积极，善心，今天这一课又让我学到了人生关键点，又可以少走一些弯路，早日实现自己的梦想！

                                 

一中队  三班  杨y成

今天老师为我们上了一节关于学会感恩的课，令我感到了父母的伟大的教育之恩，以及为我的无私奉献与付出，使我百感交集，深受感动。

从我们出生到现在，父母都一直在为我们无私奉献，他们不求回报，只盼着自己的子女将来都能出息成材，有所成就，有属于自己的一片天地。世上有哪个父母不爱自己的子女？他们辛辛苦苦赚地每一分钱都花在我们身上，都为了我们子女。而我却伤了爸爸妈妈的心，自己不但没做好，反而一直为他们增添负担。以前学校的老师真心为我们好，我也时常误解他们的好意，现在后悔莫及。

我在家里闹情绪，和父母吵闹，以至他们逼不得已把我送来中心，我却还时常埋怨他们，我真的很后悔。应该去学会体谅，理解他们，关心为他争口气，感恩他们的付出，要尽自己最大的努力接受培训，不浪费他们对我的期望，也要感恩他们十七年来为我付出的一切，在家里时，我就象小祖宗一样，他们围着我团团转，所以在中心，一定要学会保护自己，不让他们为我操劳和忧郁。要以我最好的状态去回报他们对我的爱。