2012年3月学员文字材料精选（课后感、思想汇报）

479

课后感

——新自我认同宣言（四）

今天校长亲自给我们上了一堂课，是关于自我认同宣言的第四次修正。

祖辈去世，父母破产，家有逆子，任意一个对一个家庭来说都是巨大的灾害，而对于我们这群在关兴的孩子们来说，是我们让家庭蒙受了“家有逆子”这一灾害，而校长今天的这堂课，，则给我们这群处在堕落边缘的孩子们指明了人生中新的，正确的价值观。

我意识到，对于我们来说，家庭是最重要的。而以我们当前的年龄和身份来说，好好学习则是当务之急，好好学习是为了找一份好工作，有体面的收入来孝敬父母，供养子女。

而我却过早地抛弃了我的学生身份，早早踏入社会，不顾父母感受混迹于酒吧、歌舞厅等成人场所，是我没有意识到将来我要挑起家庭重担的表现，我没有爱自己的家庭，而是一味地满足自己年轻贪玩的欲望。我缺乏使家人感到幸福无后顾之忧的使命感，贪玩叛逆的本性使我一次次离开自己血脉相融的家庭而跟社会上所谓的朋友们声色犬马、纸醉金迷。

为什么自己从来不去想当我在外面快乐的时候，我的爸爸妈妈在家里又是怎样一副焦急的模样。

以前我根本就没有为自己的未来去考虑去打算，只顾一向贪玩，甚至不珍惜父母的血汗，即使自己每个月在酒吧工作挣两三千，但每次大手大脚花个精光再去找父母要钱，一点都不尊重他们。

新版自我认同宣言给我指明了新的人生方向，点亮了人生航道上新的灯光，重新认识到自己的过错，向良好的方向发展。

我最喜欢校长提到的一句话：我相信人生有“命运”这两个字，命是定之在天，运是操之在手。

 

 

三中队3班

黄Y静

2012.02.29

 

448

课后感

今天在一楼由宗校长给我们上了一堂精彩的认知课，介绍了新的自我认同宣言，里面所有的都是我们一生中所要做到的和经历的，里面有许多的关于道德和做人方面的，还有自己应该做什么，不应该做什么。

我认为最重要的是要有自信，自信会给一个人很大的帮助，我们年轻的时候要为自己的将来做准备打基础，换句话说就是要读书，增强自身涵养和能力，作为将来竞争社会的资本。只有更好的立足社会，才能带给所有爱自己和自己爱的人快乐，才能让自己的家庭过上体面的生活。

人的一生中会有很多的挫折和磨难，必须要去克服它。没有人是可以随随便便成功的，课上讲述了关于一个人的一些简历，他是一个很成功的人，但他做的错事比谁都多，还有不少挫折，可他不但没有放弃，没有灰心，还从中学习到了很多，把所有的错误当作自己的老师，转换成自己的经验，经过两次失败终于创业成功，做的非常优秀。人的一生难免有挫折，难免会犯错，就看我们怎么去看待它，有些人会因此沉沦，有些人却得到很多经验，愈挫愈勇，我们要从错误中学习，这样才能让自己成长进步。

二中队1班

李W哲

2012.02.29

 

368

课后感

——自我认同

我们接受教育的目的不仅是为了上大学，更是为了未来美好的生活，人的一生都在追求幸福生活，因为它使我们快乐而有意义……

青少年阶段是我人生的一个重要时期，抓住它改变自己，将决定我的一生，机不可失，时不待我啊！当然，人的一生会面临各种各样的挑战，在这些当中自然免不了挫折与失败，挫折并不是一件坏事，要知道所有的事都不可能一帆风顺的，当面临困难是千万别退缩，要学会面对！所谓“命是定之在天，运是操之在我。”要相信自己，命运是掌握在自己手中的！

在中心，所有人都在为一个目标而在努力——自由！那是每个人所向往的，不仅是在这里的人……但我们以前把自由的意思给扭曲，曲解了，自由不等于放纵自己去为所欲为！那是有价值和尊严的，不是声色犬马，夜夜笙歌，灯红酒绿，放荡不羁的，而是在于有理想，有责任的，这才是真正的自由！

我们想独立，但却不知何为自立，自立不是抛弃家庭，远离家乡能挣口饭吃就是自立了。

为自己行为负责，为自己将来负责，我自己家庭负责，做好当前应当做的事，做好自己力所能及的事，如果你做的事上对得起天，下对得起地，问心无愧，让父母看见希望，让社会认可你是个有用的人，那么就算现在食父母饭，但本质已经是自立的了。

回过头想想父母为什么把自己送来中心，从思想上真正改变，改变自己，从自己过往中，他人的经历中吸取教训，真正投入到自己改变中，来弥补自己给父母带来的创伤！

这是从这堂由宗校长的课中得到的感悟……

三中队3班

李Y尧

2012.02.29

 

 

命是定之在天，命是操之在我。

宗校长今天把《新自我认同宣言》为我们讲解了一遍较旧版，增加了许多内容，中心依然是“自信，正直，自制”我一直很喜欢其中一句话：

“我到这个世界上是来报恩的，不是来报仇的”我也回想了我的家庭生活，发现我之前是用一种带有敌意的思想和记仇这样的心理去对待父母不曾间断的关心，后来我听宗校长说有些孩子简直为家招灾让父母蒙羞，不敢出去见人，我心里就沉甸甸的。我的父亲从小就告诉我，我出生在书香门第家里从不沾黑，有好的道德修养，从小我也没让他们失望过。都对我抱有很高的期望，我也比较讨巧，打人都很喜欢我。长大之后越来越放肆，挥金如土，看不见别人的真心，不认可真爱，过着虚又浮的生活。以至于沾了一身社会的俗气。不求上进，松松垮垮，对家人的信任不屑一顾。依旧我行我素，我妈妈曾经在我谈一个对象见了家长，因为我做过分了，说“我现在都不敢出去，我都觉得丢人，你能知道我和你爸爸多无可奈何吗？”我总是对他们字字湛泪的话回以刻薄的言语，字字句句让他们心如刀绞，而我却逍遥自在。

以前我做错很多以至于我回想起来，想骂自己不是人，我只想做一个孝顺的人，有自尊、有上进心的人，让我带给父母希望，而不是失望，把握好自己的命运。

 

 

 

 

三中队三班

梁C

2012.2.29

 

今天，我们上了宗校长的认知课，很精彩，让人有着恍然大悟的感觉。让我很有启发。

老师先讲了《新自我认同宣言》并对其进行了讲解。其中有一句话我记得很清楚：幸福是由快乐和意义做成的。只有快乐，没有意义的人生是不幸福的。这条看似简单的真理，我在过去的十七年里一直不明白，直到今天，才懂了。以前一直极力追求快乐，却并不知道。我那时过的虽然挺快乐，却一点儿意义也没有。可以说是很无聊吧。

还有就是态度决定一切。我以前也不懂，但是让我高兴的是，我在两、三周前刚刚想明白这个道理。要认真对待，过好每一天。人生苦短，我可不想在后悔中死去。

然后是报应。其实我还是不信有报应。但是我有很强的道德感。所以，我绝对不去做大奸大恶之事！

 

 

 

 

二中队一班

林Z贤

2012.2.29

 

今天在一楼由宗富林校长为我们上了一堂精彩的认知课，这节课上校长为我们讲了《新自我认同宣言》。

宗校长讲了作为一个学生，我们首要的任务就是要认真的读书，做一个好学生。下面是告诉我们要抓住人生中的一个最重要的时期，是“青春期”

我听的最认真的是校长有关于青春期不能谈情说爱。一个人总归要结婚的，每一个人生命中的第一次都非常重要的，自己的子女是要自己和自己的配偶的。我们现在这个年龄不适合谈恋爱，我们的眼光还不够敏锐，不能看清楚对方的为人。

而我却偏偏在青春期的事情谈情说爱了，我自从开始谈恋爱了之后就开始不务正业了，天天在上课的时候给自己的女朋友发短信，下课了之后我就去他班里找她，放学之后我就和她一起出去玩，一般要玩到8、9点才回家，周五和周末基本上就出去玩到晚上11、12点的，可是后来会发现当时的我们实在是太幼稚了。

《新自我认同宣言》，我认为写的很合理，也点出了现在青少年的不足之处。

 

 

 

 

二中队一班

孙M阳

2012.2.29

 

今天下午，校长宗老师给我们上了一节课，有关于《新自我认同宣言》并做了解释，给我们有很深的体会。

这次的《新自我认同宣言》做了很大的改动，意思也更加明确，更加深刻了。从今天校长所讲的，我认识到了原来所犯的错误真的是很过分，出来玩，不考虑家中家人的感受，夜不归宿，做一些危害社会的事情。至于为什么来这儿，我现在相当清楚，不是母亲为了整我，而是我做出的事情太让他失望了。以前的思路很简单，家里一切大小事情与我无关，家里人怎么样都无所谓，以为自己能在外面搞到钱，一切全部都不管，母亲对我的一片苦心从来都不会体会。每天她一个人在家中，等我回去吃饭，手机电话过来，只是说回去，实际只是想把电话挂了，不烦、不碍到自己在外享乐罢了。只留他一个人在家中，孤独的吃着晚饭，为了我这种不孝子，又掉过无数泪，大大小小弄出来的事，能自己解决的不过只有十分之七，还有十分之三都是家中帮我平掉的。可到最后，又有什么意思？我连我为什么要出来玩，玩的目的都不明白。而家里，却被搞的鸡飞狗跳，我是整个家族中唯一的一个男人，男人意味着承担责任，而不是我现在所做的事情，自我认同上的我可以说没几条做到的，听完课忽然明白当时自己的行为有多无知，多幼稚，我当前的任务是在校上学！我只是一个学生！曾经所做的离我这身份十万八千里，现在才知道悔恨自己的过去，才知道学校的生活是多么美好！我现在非常能理会母亲的难过了，另一种意义上，我感谢关兴，能在这种危险的时刻拉我出苦海，感谢宗校长，如今面对我的不是何时毕业，而是如何改过，如何走将来的路！

 

 

 

 

一中队一班

奚Y钦

2012.2.29

 

今天宗校长给我们上认知课，题目是：《新自我认同宣言》。我是一个来了关兴将近三个月的学生了，也开始慢慢反省自己以前的过错和幼稚了。每当我背起《自我认同宣言》时，我都一直在想为什么要我们背，当宗校长第二次提出《新自我认同宣言》时，我才了解到它的重要性。

其实《自我认同宣言》是让我们自己认知自己，让我们知道自己以后该怎么做，同时让自己回忆自己以前的过失，反省自己，改过自己，让自己成熟以前。同事举例告诉我们成熟的人是怎样的。我们做人要学会坚持、面对挫折、有爱心。

宗校长跟我们说了一个关于台北的一个成功人士的成功经历，这位成功人士经过各种各样的挫折，但他却没有放弃过，因为他相信挫折的后面是成功，挫折会使人进步，最后他成为了一位台北，甚至国际上有名的成功人士。它告诉我们，挫折并不是恶魔，他可能是一个天使，只是方向不同罢了，只要我们勇于面对挫折，甘于打败挫折，我们到最后得到的一定是成功。有很多人相信命运，故事中的主人公也相信，但他所认为的命运是：命是天之定，运是人之定。凡事老天都在看，你做什么，老天都知道，善有善报恶有恶报。但是做的事是你自己决定的，并不是老天所控制的。所以只要我们自己做好自己，老天就不会“欺负”我们。我们现在还太年轻，没有能力养活自己，更别说别人了，所以我们没有能力谈情说爱，我们要守规守矩，要做一个有上进心、有孝心的孩子。我们要学习，而不是自顾自的娱乐，我们现在的心思应该放在学习上。我们要努力学习，赚钱养活家人，报答父母之恩。

 

 

 

一中队四班

杨J

2012.2.29

471

课后感

——自我认同 报应

今天，下午的认知课是宗校长给我们上的，主要讲的是最新版的自我认同宣言以及报应的问题，听了校长讲的课，在我的心中留下了深刻的印象。

自我认同宣言给我的启发很大，让我明白了我们接受教育的目的不只是为了上大学，而是为了我们未来的美好的生活，为我们以后的生活提供许多解决问题的能力，因为我们要在这个社会上生存，所以没有能力是不行的。如果在现在，一些情况还不尽人意，没关系，不用对自己灰心，没有信心，相信自己有这个潜力，只是还没有被激发出来。

在我看来，青少年时期是一个人这一生最重要的时期，因为这是一个人一生的一个转折点，未来是怎样的，关键在于在这个人生的转角，你是选择哪个方向，换言之是在于你是否愿意改掉一些你现阶段的不足，其次就是明白自己的立场，给自己一个合适的定位，作为青少年要明白自己在不同环境担任的不同角色，承担的不同的责任，明白在不同时期什么样的事情该做，什么样的事情不该做，因为一旦做了一些不该做的事情，就会对父母的情绪产生一定的影响，就像我在高一时，因为离家出走，而导致休学一个学期，每当和父母外出吃饭时，别人温泉我上高几时，父母脸上都挂着为难的神情，其实别人只是无意的一问，但是有句俗语说“问者无意，听者有心。”说的就是这个道理！所以，很多时候为了自己，为了父母，都要有选择的去做很多事。

关于报应，在 “自我认同宣言”中，有一句话“人在做，天在看，人生在世做事是有报应的”在我看来，这句话的中心思想是在告诉我们为了自己，为了家人，要做善事，做任何事都要做到问心无愧，做人做事要有家庭责任感，很多时候，不可以抱有一丝侥幸心理去为人处事，因为我一直相信一句话，山不转，总有一天会轮到你的。

上了宗校长的课，让我明白了许多，即便不是最棒的，也是最有潜力的，不是最有潜力的，就算我所有方面都不如人，那我一定会摆正自己的态度，正视自己的不足，从而让自己变得完善。

 

 

三中队1班

姚D如

2012.02.29

 

 

今天下午在一路剖，宗富林校长给我们上了一堂认知课。他今天讲课的内容是“新自我认同宣言”，今天所讲的是宗校长经过多次修改最新的一篇，相对我们现在在背诵的这篇增加了许多新的内容。

“新自我认同宣言”中增加了新的内容包括我们为何接受教育，我们的任务和读书的目的还有对自我充满自信。

我们接受教育的目的，不是为了上大学，而是为了未来的美好生活。人的一生都是在追求幸福，幸福生活使我们快乐而忧意义。我们读书并不是为了父母或者家人，而是为了自己。

我们是一个学生，追求幸福生活的第一步就是要好好读书。读书是为了自己读，读书能培养自己克服困难的毅力，读书是培养自信，培养基本能力的过程。

青少年阶段是人生的一个重要时期。抓住它改变自己，将决定我的一生。机不可失失不再来。我们的一生能够真正让自己去奋斗拼搏的时间并没有多长，我们要把握好自己所拥有的机会，珍惜奋斗的时间，让自己的人生多姿多彩。

我们要对自己充满信心，要相信自己有无比的潜力，只要努力，就会有变化，一定会进步，自己就会有更大的自信。努力做好自己眼前的事，不要让自己后悔当初没有尽自己最大的努力。

选择什么人做自己的配偶结婚成家，关系到自己的一辈子，决定家庭的命运。对于选择自己的配偶，我们第一不能心急，要好好用心去了解对方，明白对方的性情。

 

 

 

 

二中队二班

俞C晖

2012年2月29日

479

游后感

   国际飞机场、磁悬浮、环球金融中心、 海洋水族馆.今天在这个学校第一次出游，参观了上海的金融中心和海洋馆。

我们还到了100层的高度，在97楼的高度我们俯视地面，看不到人移动的痕迹，只有排列整齐的居民楼和参差不齐的摩天大楼，还有和模型一般移动的车辆。

眺望着上海这座国际大都市，我想如果当初我没有任性胡闹没有不去上学，那么今年6月份高考完，我说不定就会到我心仪已久的上海外国语学习。但是，是否今年我只能隔着高墙看着距我一届的同学们走入他们奋斗良久的大学，是我当初的怯弱和任性断送了我的高三，我真的后悔，眼泪又不禁涌上眼眶。

94楼有一个观光大厅，在这里有优雅的SKY94咖啡馆，这里以美丽的黄浦江为背景，还有474米高度的情人节活动展示台，大家都兴致勃勃地拿来笔纸，写小纸条丢入许愿箱中。

后来耳鸣头晕地从楼上下来，大家又一起去了上海海洋水族馆，那里好大啊，有六个区，澳大利亚区、非洲区、东南亚区、冷水区、软地区和海岸区。我很喜欢深海区，巨大的鲨鱼在水中游觅，最神奇的是饲养员潜水入鲨鱼群，那帮凶残的野兽并没攻击他。还有那巨大的海龟，肥肥的动作迟缓。还有只海龟被卡在石头里，看大家围观的样子，仿佛都想去帮它一把。

早上说真的，一开始还以为导游准备带我们上海飞机场一日游，最后还坐了回磁悬浮。真的好累，腿疼，希望下次玩得愉快。

 

 

三中队3班

黄Y静

2012.02.16

419

游后感

今天，中心又组织我们出游了。

上午，我们去了浦东机场，搭乘了磁悬浮列车，速度真的非常快，达到了430km/h，把所有的车子都甩到了后面。我们的生活也是如此，只要能够努力，我们就会把所有的竞争对手全部甩掉，直到看不见踪影。以前我的成绩在班上还算可以，但我中考前却选择了逃避，所以，最终，我被很多人甩掉了。所以，在当今中国竞争如此激烈的社会中，我们只要一不留神，就会被甩开。

我们还攀登了上海之巅——环球金融中心，在494米的最高处往下俯视，所有的事物都显得那么渺小，确实有点一览众山小的感觉。只有站得高，才能望得远，才能有俯视别人的资格。所以，不要怪别人看不起你，侮辱你，因为那是你自甘堕落的后果，所以，我们要不停地往上爬。

最后，我们去了海洋馆，欣赏到了许多稀奇的海洋物种，但是许多物种濒临灭绝，都是人类破坏生态的后果，也许在不久的将来，这种物种就会消失在我们的视野里，应该赶紧行动起来保护环境，保护我们的朋友。对于这次外出，我明白了不少道理，我认为很有意义。

 

一中队3班

徐K杰

2012.02.16

433

课后感

                             ——《青少年最重要的六个决定》

今天，钱老师和给我们上了一堂生动的课，给我们讲述了《青少年最重要的六个决定》中的第二个决定。第二个决定是指我们在交友之道和择友这一方面的事。总说：“在家靠父母，出门靠朋友。”在家里，父母是我们的依靠，是我们的靠山，但我们总有一天会走向社会，在社会上我们很多时候都需要朋友帮助的，所以，朋友对我们来说也是非常重要的。

钱老师今天问我们：什么是生活的重心？其实，原则就是生活的重心，以前的我就是把朋友看得太重了，每当朋友、同学想要什么，我都尽自己最大的努力去满足他们。我现在发现原来维持友谊时间最长的东西是人格，如果你的人格好，大家就会和你做朋友。

 

三中队3班

傅Z灿

2012.03.03

479

课后感

                             ——《青少年最重要的六个决定》

今天上的课介绍了决定二的前半部分：我选择什么样的朋友。阿尔贝-加谬对朋友的定义是这样的：勿行我前，追随本非我愿；勿行我后，领导亦非我所盼。请伴我左右与我携手为友。

朋友应当与自己的身份是平等的，而且我们应具有相同的价值观与是非观。反思自己的交友经历，从一开始的接触社会上的朋友，并且试图通过改变原本的自己融入他们的生活圈，背离了我自己的生活轨道及原有的世界观和方法论。原本的我抵触进网吧、酒吧，鄙视染头发的人，甚至觉得打了耳洞的女孩子都不应当来往。但是不知从何时起，不知是哪位朋友影响了我，让我逐渐追求一些社会化的东西，以至于我现在视抽烟喝酒染发纹身泡酒吧是习以为常的事。

仔细想，也正是因为周围的朋友都做着相同甚至更出格的事情，我才渐渐开始麻木。选择朋友真的很重要。

 

 

 

三中队3班

黄Y静

2012.03.03

368

课后感 ——沟通

在当今社会上沟通成了一座桥梁，它展现出的不仅仅是口才，而且还有人际的交往能力。

进中心前，我与父母的关系很僵，缺乏沟通，也是我来中心改变的目的之一，也是最重要的！以前的我很没耐心，尤其对父母，连话也不说，就像陌生人一样，从不交流……如今在中心我学会了如何与父母正确沟通，其实代沟不是问题，如果把所有问题都放在桌上讲就不会有那么多矛盾了……懂得站在他人的角度思考问题，学会了换位思考，不仅家庭和谐，人与人之间的关系也会融洽许多！

其实沟通并不难，主要的就是要将心比心，懂得倾听就可以了，如今的我在与父母沟通上有了很大的改善，大家有什么说什么，这样才能够减少误会，缓解矛盾，

 

 

 

 

 

三中队3班

李Y尧

2012.03.03

441

课后感

                             ——青少年最重要的六个决定（决定2）

今天，钱敏老师给我们上了青少年最重要的六个决定之决定二。上了钱敏老师的课后，我有了很多的想法。几乎每个人都有自己的朋友，有句话叫做“物以类聚，人以群分”，所以你身边的朋友是怎样的，你也就差不多也是这样的，我们要努力与那些品德好的人成为朋友。

我曾经违反过原则，并使现在的我十分后悔，当初若不是那样做，也不会在这里了。可是这一切都过去了，后悔也无用，要好好地把握现在。

原则就是原则，不要因为任何其它东西而改变，即使是朋友。

 

 

 

三中队3班

刘J敏

2012.03.03

471

课后感

                             ——青少年最重要的六个决定

今天下午的认知课上，钱敏老师和给我们讲了关于朋友选择的问题，在我看来，朋友对于每个人来说都是十分重要的，因为一个好人的朋友可以促使我们走向正确的道路，反之则迷失自我，走上自我毁灭的道路。

上了这节课，我明白了关于朋友应该了解的10件事，在这十件事中，印象最深的是“物以类聚，人以群分”如果你认为自己的朋友又蠢又粗鲁，如果你不想变得和他们一样，就去交一些新的朋友”对于这句话，我真的可以说是深有体会。初中二年级之前，我还是一个听妈妈的话乖小孩，但是就是因为认识了一些厌学，利益的人，所以，就开始走上了与父母作对，天天在外混的“不归路”。到了2010~2011年这一年间，更是到了走火入魔的地步了，还染上了抽烟，喝酒，逃学，打架，没事约几个所谓的朋友去92疯狂一下之类的。现在想想，如果可以早点离开那些狐朋狗友，我也不至于到现在这副人不人鬼不鬼的地步。所以说，如果知道那些朋友不好，就应该及时远离，不然最后留给自己的只能是悔不当初。说到底，选择正确的朋友，会让你的人生变得更有意义。

 

 

 

 

 

三中队1班

姚D如

2012.03.03

413

课后感

                             ——沟通

今天于艳老师给我们上了一节课，内容是沟通，让我受益匪浅，学到了许多的知识！

其实沟通对于我们的生活来讲是不可缺少的，无论是言语上的沟通还是肢体的沟通。我们需要沟通以交换我们的思想，想法而去了解他人或与他人合作！怎样沟通也是一门学问，因为如果沟通不当说不定会引起他人的误会，而产生一些沟通抱以一种真诚的态度，不让人觉得随便、轻浮才行！不仅要学会沟通，还要知道自己应以一种什么态度面对别人与你交流！沟通很重要！

 

 

 

三中队3班

季Y华

2012.03.04

464

课后感

今天下午，于艳老师给我们上了一节认知课，内容与2月19日的认知课接轨，是讲关于人际沟通的，她向我们介绍了人际沟通对人类情感、思想定位的重要性，还有人际沟通的方式及其在我们生活所占的比例，并用游戏的方式让我们亲身了解了这些方式，尤其是之后讲的沟通技巧的盘点十分有效，对我们之后的生活十分有帮助。

沟通的方式有两种，以言语和非言语作为区别，其中言语沟通中的交流包括口头及书面，非言语沟通方式即所谓的肢体语言，包括声音、语气，肢体语言已经身体的动作。其中，言语沟通占了人生中沟通的55%之多，因为言语沟通更擅长沟通及信息，非语言沟通更善于的是人与人之间的思想感情。所以，不难看出，人之间的思想感情影响着人们之间的沟通，更是影响着人们关系的好坏。

之后，于老师让我们分为5个小组，玩两个游戏，于老师讲信息传达给小组的每一个人，然后分别让他们将信息逐个传给最后一个人，结果十分明显，言语沟通传达的信息更让人容易理解并且记住，非言语沟通则人与人之间理解能力的不同而致使传达的信息不准确，不完整。

最后的沟通技巧教学最是管用，尊重别人，态度平和，注意说话语气，并且在与人交流是用身体告诉对方，我在倾听，眼睛专注，让对方觉得你在乎他，还要将心比心，接纳对方的想法，做到人与人之间的平等与公平，并且一定要及时并不时展现微笑，让自己更加自信，使两人的心情更自然、快乐，气氛和谐。语言也需要表达清楚，让两人之间的交流顺畅，必要时，更需要做些握手、拍背、拥抱式的肢体语言，让两人之间的关系融洽一点亲密一点。

经过这一节课，对人际沟通的了解与掌握更进一步，语言表达，人际交往只是对我的熏陶不言而喻，以后我要更加注意人际沟通以及交流，注重人际关系。

 

 

 

一中队3班

施X瑞

2012.03.04

479

课后感

            ——弟子规

今天讲了“谨”中关于饮食和饮酒方面的问题。古人吃饭有很多讲究，如今我们都讲荤素搭配均衡，而古人说的饮食习惯规则则指的又是另外一套，是指吃饭长幼有序。

如今我们吃饭经常吃洋快餐，不仅营养不均衡，而且在吃饭的次序上完全没有按照古人的规矩。“年方少，勿饮酒，饮酒醉，最为丑”这句话说少年最大的禁忌便是喝酒。而眼观自己如今的行为，三天两头泡酒吧，天天喝的烂醉然后从酒吧出来。曾经的我还引以为豪，认为自己每次带朋友进酒吧很酷很帅的事。在酒吧拼酒量也是常事。但于古人，少年喝酒本身就是错事，更不必说醉酒后的丑态了，真是洋相出尽。虽然自己酒醉不曾有过洋相，酒后也出过车祸，这对自己，对家人是个多么危险的事情，多么令人担忧。希望自己彻底戒酒

 

 

 

三中队3班

黄Y静

2012.03.05

467

课后感

            ——弟子规

又是新的一周弟子规课堂，今天讲的是“谨”后半部关于“酒”的部分。

“酒”，自古在中国就有美誉，古时以醉酒为荣，有许多喝醉的理由“劝君更进一杯酒，西出西关无故人”还有当时的诗仙李白，只有在醉酒后才能作出好诗。而时境变迁在现代社会烟酒有害健康但社交不允许少了酒这样助兴的东西，往往一时情绪高了，喝醉了而丑态百出，这也是“谨”中提到的“酒醉最为丑”。

对酒，我有较深刻的认识，害惨了我，那时候喝了一斤白酒掺不同度数的，后来吐了一桌子，整个人瘫在桌上，没法走动，朋友给我背到宾馆，差点出事，确实是丑态百出，但后来我没有引以为戒，心情过HIGH或过DOWN的时候灌酒，夜不归宿或是回家就瘫在沙发上吐一地，让父母难受，夜不归宿，父母联系不到又心急又担心，而且酒喝醉了非常难受有些行为无法控制，现在又是热血青春，难保不会出什么乱子，烟酒这些担心在我们这个年龄不该碰。

要学会好的行为，不好的丢掉。

 

 

 

 

三中队3班

梁C

2012.03.05

464

课后感

今天下午，钱老师给我们上了弟子规，讲的是“谨”字篇中的：“对饮食勿拣择，食适可，勿过则。年方少，勿饮酒，饮酒醉，最为丑。”这段话重要是古时候的人的饮食习惯，即“食”方面。

由钱老师给我们放的百家讲堂的钱钟书教授讲课的视频，很容易理解，对待吃的喝的东西，不能挑挑拣拣，适可而止，不能超过限度，年纪还小时，不能喝酒，喝酒醉了是最丑的事。

其中，课上讲的最重要的是吃饭礼仪，包括吃相，“食不语”“不挑食”，适可而止，以及古代的餐桌礼仪。吃相，讲的是吃东西的样子，在口口相传及生活的语言相互传达的过程中，吃相的引深意已经是人们所谓的修养了。唐朝有名的大臣郑浣接待自己的远房孙子后，得知他有意当县尉后，对他进行了考察，，并发现他心中有思想，有能力，便为他写好推荐信准备设宴为其践行，可惜就在宴会上，郑浣给他吃蒸饼时，发现他剥掉饼皮后，只吃其中的馅。结果可想而知，第二天他收回信，将这个没修养的孙子打发回了老家。

同样，历史上也有人因好的吃相得到福气，唐玄宗在大宴之上，命令自己的儿子——即当时的太子也就是后来的唐肃宗将一个熟羊腿的肉剔下来，完成这件事后，太子将手上的油渍擦在了一块面包上，这让在一旁看得一清二楚的唐玄宗十分愤怒，而下面的一幕让他转怒为喜，也让太子奠定了成为皇上的基础：太子将涂有羊油的面包一口一口吃了下去，这样的勤俭节约的行为让唐肃宗得以登上龙位。所以，勤俭节约的饮食习惯也成为了古人饮食的一贯准则。

经钱老师的介绍，我也明白了古今的餐桌习惯是完全不同的，过去，小辈只能吃尊长放在小辈面前的菜，若是尊长还未吃过，那小辈更是不能动筷子；对一个菜，小辈是不能夹三次以上的，若夹第四次，长辈会将其筷子敲落示警，意思是你必须反省反省了。不能再动筷了。

酒，钱老师也说青少年也是不能喝的，并且是严禁的，这和我的想法也是一模一样的，完全不能接受，不能理解这种行为，所以我也是滴酒不沾的。

经过这一节课，我对饮食习惯有了新的认识，对自己以后的饮食习惯也有了新的体悟，对烟酒这类的“禁品”更有了一座坚强的“心”墙，更加厌恶。

 

 

一中队3班

施X瑞

2012.03.05

471

课后感

            ——弟子规

今天的认知课，是钱老师给我们讲的弟子规，依旧是上节课的“谨”，在我看来，“谨”是弟子规中最贴近生活的一篇。

今天的内容告诉我们不可以去挑食，吃东西也不可以吃太多，适量即可，以及作为青少年，不该喝酒的时候就不要喝酒，酒喝多了，对于我们没有什么好处。

想起四年级的时候，和父母以前出去吃饭，看到了我喜欢吃的鸡翅，于是一口气吃了四个，而且我吃的还不仔细。后来，回到家后，我妈妈就教育我说，饭桌上这类食物是一人一份的，而且夹到自己盘子里的菜要吃的仔细一点，坚决不可以站起来去夹远处的菜，从那以后，我就逐渐改变了饮食习惯。

还记得今年在大妈家过年时，看到爷爷吃饭时总喜欢喝个几杯，就过去和爷爷一起喝，忘记喝了多少，喝到最后都有点像走在棉被上的感觉，然后那天早上就在沙发上躺了一个上午。

通过今天的学习，弟子规让我进一步认识了饮食习惯，让我明白怎么去体现自己的修养。

 

 

三中队1班

姚D如

2012.03.05

472

课  后  感

                             ——“人生难免有挫折”

今天钱老师为我们上了“挫折”这一课。

“盖西伯拘而演《周易》；仲尼厄而作《春秋》；屈原放逐，乃赋《离骚》，左丘失明，厥有《国语》；孙子膑脚《兵法》修列。”古语记载，让我认识到了名人、伟人有挫折，他们是从逆境中成长出来的。

他们大多身心皆伤，而不禁让我联想到了自身。我面对挫折从来不愿正视，而是一味地躲避。不管是亲人还是老师，都曾提醒过我！我总是将它遗忘在角落。

曾记得以往，我就是不小心划破一个伤口，就咿呀叫个不停，路稍微走长一点，就不停的抱怨。被老师批评一下，不是顶回去，就是不去上学，与同学口角上斗争，就不去学校……动不动就会逃避，“温室里的花朵”总是经不起风雨的侵扰，总会在成长的路上折了腰。

而父母送我来“关兴”，给了我最后一次机会，我应该抓紧这次机会，将“温室里的花朵”培养为“强大的花朵”，不屑挫折的汹涌，乐观坚强地去面对！

 

 

三中队2班

胡X华

2012.03.06

359

课后感——自立自强

我们是一群追风的孩子，追求时尚，追寻完美，我们的生活无忧无虑。身边从不缺朋友、亲人，没有任何的问题，什么都是那么顺利。时光飞逝，咿呀学语的我已变成一个花季少女，现在的问题摆在眼前，总有一天我们要离开父母的臂膀，不再有为自己遮风避雨的大手，我要学会自立。

当面对问题，不会有任何人帮助我，我需要自己去面对，我不能想以往一样去逃避，那不是我该有的态度。做人总要居安思危，不可能什么事都是一帆风顺。只有不断磨炼自己的意志，打消逃避的念头。

几年后，我要工作，需要自己养活自己，也要有一定的责任心，将来会有自己的家庭，要为小辈做榜样，要成为他们可靠的臂膀，让他们可以享福，不让他们还因为我的一些小事担忧，只有做好自己，人并不是为自己而活，身后有一群人需要我，不能逃避，还要给她们安全感，学会自立。    

只有摆正自己的思想，搅碎那些扭曲的思想。我自己有手，可以打造一片属于自己的天地，再多的钱不是自己的用得也不踏实，付出之后的收获会让我感到快乐。

 

 

 

 

刘H晴

2012.03.09

464

课后感

今天下午，钱老师给我们上的认知课的主题为自立自强，这个主题是讲不完也是解释不完的，曾经父母口中不停唠叨的目的不就是让我自立自强吗？过去的不理解也随着钱老师课程的结束而消失了。

曾经，我们在家过着安逸享乐的生活，学着自己都无所谓了的课程，甚至整天闲散在家，不愿做家务，经济上则完全依赖父母，我们结束这样度过十几年的人生，我们这样的年轻人，被称作“啃老族”。是被人们看不起，鄙视的年轻人。来到这里，我们开始学习自强自立，开始学会自理。

课堂上的一句话：“苟安者弱，拼搏者强；自强者昌，自弃者亡；生活要自立，人生当自强。”这一句古话也就表明了，年轻人若是当啃老族，是不会有出息的，只有学会自立自强，努力提高自己的能力，突破自己，完善自己。这句话指明了我们人生，生活的目标以及必须坚守的规则。《周易》“天行健，君子以自强不息。”也指出了，当我们认为自己有能力时，我们必须努力，像天体运行一样刚健不息，有所作为，有才有干。

这堂课，让我们这些自以为有能力，有智慧的人明白游手好闲绝不是自己应做的，自强不息产生我们唯一的出路，增强能力才能让我们紧跟时代的步伐。

 

 

 

一中队3班

施X瑞

2012.03.09

011

课后感

今天下午在一楼，钱老师为我们上了一堂生动的认知课，内容是关于“自立”的。让人受益匪浅。

首先，老师告诉我们了一句格言：“苟安者弱，拼搏者强；自立者昌，自弃者亡；生活要自立，人生当自强。”

期间，老师还和我们讲了些自立自强的格言故事。如天行健，君子以自强不息。周文王（《周易-乾象》）路曼曼其修远兮，吾将上下而求索。屈原（《离骚》）。

老师给我们出了两道题“人生最大的财富是什么？”“留给子女的财富什么？”我觉得财富不仅仅指的是钱。老师以前说过，身体就是一个1，而其它的则是后面的0。若没了前面的1，后面的0再多也没有用了。所以我觉得人生最大的财富是“时间、健康与爱”。而留给子女的财富，我希望更多的是“知识、关心、爱”人生最可信赖的就是知识、智慧和汗水。

“靠人种地满地草，靠人盛饭一碗汤。”陶行知曾经说过：“滴自己的血，流自己的汗，自己的事情自己干，靠天靠地靠父母，不算是好汉。”所以说一个人学会自立是很重要的。但愿我们上完这节课后，能学会自立。

 

 

二中队2班

熊X洋

2012.03.09

413

课后感

                             ——沟通

今天于艳老师给我们上了一节课，内容是沟通，让我受益匪浅，学到了许多的知识！

其实沟通对于我们的生活来讲是不可缺少的，无论是言语上的沟通还是肢体的沟通。我们需要沟通以交换我们的思想，想法而去了解他人或与他人合作！

怎样沟通也是一门学问，因为如果沟通不当说不定会引起他人的误会，而产生一些沟通抱以一种真诚的态度，不让人觉得随便、轻浮才行！

不仅要学会沟通，还要知道自己应以一种什么态度面对别人与你交流！沟通很重要！

 

 

 

三中队3班

季Y华

2012.03.04

485

课后感

                             ——原则与朋友

老师说生活的重心不是学校，不是父母、不是自己，不是……是原则”。是啊，一切的事物都得讲个原则，事事都得有个度，过了就不行了。我进来关兴也是因为缺少原则意识，啥事都以自我为中心，想干什么就干什么，没有规矩没有原则，没有他人的感受，自我意识太重，事事我行我素。想想自己以前做的事有多让父母担心啊，可老觉得自己18岁了，做这些事应该没什么了，我是成人了，能支配自己自由的权利了，可从来没考虑过父母心里是怎么想的。我后悔了，后悔自己曾经犯下的错，让父母的头上添了好多白发，如果时光逆流，我想做一个懂事的孩子，做一个听话的，不让人操心的孩子。

还有一个话题就是朋友，朋友每个人生命中很重要的组成部分，没有朋友的生命是不完整的。但交友不慎会影响自己的一生，可能会想那个文体局局长一样遗憾终生的。我是个开朗的女孩，有很多朋友，各种各样的。有一群人跟我很要好，好到我愿意无偿为他们做任何事情，当然他们也为我做过很多事情，我很感激。来到关兴，我想了很多，为了和他们玩，我辍学了。我毁掉自己的前途去维护这份友情，到底值不值得？答案我暂时还不得而知，我不恨他们，也不怪他们，因为他们劝过我，，从不让我受伤，辍学我是自己选择的，也不仅仅是为了玩，我没资格去怪任何人，一切都是我作茧自缚，我不会忘记朋友对我的好，出去后我会汲取教训，不再与他们厮混，做一个让他们羡慕，让他们惊艳的好女生。我会用自己的改变带动他们，让他们也变成一个个优秀的好学生。

两个课题综合起来，我总结了一下，要有原则的去交朋友，明白哪些人值得交往。这样就不会让朋友把我带入深渊。

 

 

 

 

 

三中队1班

赵W均

2012.03.10